ipad怎么看文件

做笔记，自己设计图纸，拍摄视频，辅助学习自己的专业（比如美术，体育，会计，演讲）等等，iPad十分强大，你要自己学会去使用

确实小孩子迷恋ipad都成一个普遍现象了，不过我们大人都玩的受不释手的，更何况孩子，但是大人们还是要帮助孩子控制玩的时间，否则危害多多。1、ipad对孩子视力的影响如孩子在玩ipad过程中眼睛长期聚焦在某个点上，眼神过于专注，再加上孩子的视觉系统发育还不成熟，而iPad的画面颜色鲜亮，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。2、ipad对孩子脊柱的影响如果不控制孩子玩iPad的时间，一玩就是几个小时，坐立姿势不正确，就会导致腰椎和颈椎负担加重，使背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损，还使关节部位血液循环速度降低。另外，夏天孩子在家玩iPad时，都把空调温度调得很低，过低的温度使腰椎和颈椎受冷，使肌肉韧带僵硬，易诱发各种脊椎疾病。3、孩子会因为玩ipad久坐不动，沉迷于游戏当中，而不爱与人交往。这样直接影响到孩子的语言表达及沟通能力。孩子爱玩ipad怎么办，看专家支招1、尽量减少家里的电子产品数量，或很好地将它们隐藏起来;2、自己不当着孩子的面玩电子产品，因为家长是孩子的榜样;3、不把电子产品作为“交易筹码”，比如“吃饭就给你玩”之类的;4、找一个比电子产品更好的东西推荐给孩子，如图书、玩具、户外亲子活动等;5、在玩ipad时最好将电子屏幕的亮度调节到感觉较舒适的程度，并与其保持50厘米的距离，5岁以下的小孩最好控制在15分钟左右，一天不超过1个小时，每完20分钟让孩子注视20英尺(约6米)以外的地方超过10秒钟，这样可以缓解可能造成儿童近视的视觉疲劳。6、可以适当增加孩子户外活动的时间，鼓励孩子多看远方。晚上的时候，应该在有室内灯光的环境下进行游戏。7、合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛非常重要。平时可多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。8、玩iPad时间不宜过长，要纠正坐姿，萤幕应与孩子的视线平行或者稍低;如果孩子不够高，可以在椅子上加个座垫，以适合孩子的高度。杜绝身体前屈、伏案等不良姿势，尽量靠在椅背上。当椅子太大，孩子的背脊无法靠著椅背的时候，可以在椅背处放个靠垫，增加舒适感。孩子的脚要能触及地面，膝盖应维持约90度到120度的弯曲度，如果脚碰不到地板，不妨在地上加个矮凳或是箱子。每半小时让孩子起来活动一下，如果感觉腰部、颈部不舒服，应尽早到医院检查。另外，还要注意对脊椎、腰椎的保暖。



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我觉得崖柏主要有四大方面的价值：药用价值、养生价值、艺术观赏价值、收藏投资价值

一、药用价值

崖柏的主要成分为荟萜、黄酮、矿物质等抗氧剂，故其药用价值较高。目前研究说崖柏有超过100种药用价值。《本草纲目》记载，“人食之而体轻，长期服用，使人润泽美色，耳聪目明，不饥不老，轻身延年。”

崖柏芳香之气，能净化空气、杀灭细菌和病毒，具有抗炎消肿的功效。

崖柏精油对虫蚁叮咬、无名肿痛有奇效。《中国药典》载：“蜀东有痔疮者，坐柏木，止痛消肿奇效；其木煮水，泽头发，治疥癣。”

二、养生价值

崖柏香气能舒缓神经、杀菌净气、改善失眠多梦、降压抗癌。刨花可以用来做枕头。粉末可以用来熏香。

《本草纲目》记载，崖柏乃多寿之木，使人润泽美色，养心气。

崖柏能安魂、定魂、辟邪。

三、观赏价值

崖柏根有天然的艺术造型

崖柏因为纹理漂亮、密度高，可以做手把件、手串。

崖柏因为它千姿百态造型、富有美感的肌理，能作为最佳的雕刻材料，被众多雕刻家喜欢。近年很多著名袭肢雕刻大师青睐崖柏，例如周杨、俞柏青等。

四、收藏、投资价值

因为崖柏外在的美和内在的药用养生价值，加上稀缺滚禅纯性和不可再生性，决定了崖柏具有广阔的收大咐藏投资价值

你快乐吗？”很多人都遇到过这样的问题，但并不是每个人都能确切的说：“我很快乐。”人生短暂，所以快乐的度过生命中的每一天，就显得尤为重要了。那么，怎样才能快乐呢？



首先，我想给大家讲一个故事：一群遇到许多烦恼的年轻人向苏格拉底请教快乐到底在那里，苏格拉底说：“你们还是先帮我造一条船吧。”这群年轻人把寻找快乐的事先放在一边，花了很多努力，用了七七四十九天造成了一条独木船。当他们把苏格拉底请上船，一边合力荡桨一边齐声放歌时苏格拉底问：“孩子们，你们快乐吗？”他们齐声回答：“快乐极了！！”



一群年轻人开始四处寻找快乐，却没有领悟到什么是真正的快乐。遇到烦恼．忧愁和痛苦当然在所难免。但是后来，他们放弃了刻意的去寻找快乐，而是安下心来齐心协力，努力研究，辛勤劳作。最终，从自己的劳动中获得了快乐。



何止是这一群人，有多少人不是从劳动中获得快乐呢？



“铁人”王进喜带领了一批石油工人，用双手挖掘宝藏，用双手创造奇迹。“有条件上，没有条件，创造条件也要

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装一个迅雷看看播放器。在里面找。最方便了。

　　土豆发芽会产生一种叫龙葵素（又称茄碱）的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克，而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处，但是如果一次吃进200毫克龙葵素（约吃半两已变青、发芽的土豆）经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒，上腹部疼痛，并有恶心、呕吐、腹泻等症状

　　，症状较轻者，经过1～2小时会通过自身的解毒功能而自愈，如果吃进300～400毫克或更多的龙葵素，则症状会很重，表现为体温升高和反复呕吐而致失水，以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降，极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗。



　　必须重视预防土豆龙葵素中毒的发生。



　　*不吃未成熟的青皮土豆。



　　*对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除。如果土豆发青的面积较大，发芽的部位很多，应把这个土豆扔掉。



　　*去皮后的土豆切成小块，在冷水中浸半小时以上，使残存的龙葵素溶解在水中。



　　*利用龙葵素具有弱碱性的特点，在烧土豆时加入适量米醋，利用醋的酸性作用来分解龙葵素，可起解毒作用。



　　*烹饪土豆要烧酥、烧透，利用长时间的高温，起到部分分解龙葵素的作用。



　　如果吃土豆时口中有点发麻的感觉，则表明该土豆中还含有较多的龙葵素，应立即停止食用，以防中毒。



　　有报道，孕妇若吃进太多的龙葵素，可能会使胎儿出现畸形，所以孕妇应特别小心





　　转别人的..

　　加个建议:如果你家有土地的话可以把有芽的部位切下种在地下秋天可以吃到新鲜的.

夹金山位于四川省雅安市宝兴县与阿坝州小金县交接处，是省级风景名胜区、国家级森林公园，是中国工农红军二万五千里长征翻越的第一座大雪山，也是雅安通往小金四姑娘山的必经之道。
夹金山又名大雪山，以雪景著称。这里原始森林茂密，自然风光旖旎，雪峰晶莹，主峰海拔为4930米，是青衣江的发源地，逆流而上，两岸悬崖陡峭，谷幽峡深，湖泊明净，瀑布飞溅，野生动植物随处可见，构成一幅使人向往的自然景观。

can [kæn,kən]

aux. v.能;可以 n.罐(头) vt.把…装罐保存



读成中文的“看”就行了。