三年级英语入门认识abc

1913年，艾利斯出生于匹斯堡，4岁后移居纽约。他是长子，和爱比克泰德【古罗马著名斯多葛派哲学家】一样体弱多病，孩童时曾九次住院。  他父亲是一个很少在家的商人，母亲很顾家，但艾利斯学会自己照顾自己。自己做早饭，自己去学校。他把这些视为自我考核的指标，能做好就感觉很好。

1956年，艾利斯43岁，正式提出了自己的疗法，一开始叫理性疗法，后来修改为理性情绪疗法，再后来修改为理性情绪行为疗法。

艾利斯的理论可以称为“ ABC”情感模型 ，这个理论的核心是： 你的情绪和行为，不是由外在诱发事情决定的，而是由你的内在信念所决定。

A是什么？A是我们经历的事情。B是什么？B使我们对这件事情的理解，是我们的观点。C是什么？C是我们根据自己对事物的理解，产生的情绪反应。

我们通常会认为认为C是直接从A来的，也就是说，你是不是觉得自己的情绪是直接有经历过的事情引发的？

不是的，C是从B那里出来的。在很多情况下，我们很难影响A，但在大多数情况下，我们是可以改变B，而B能够直接影响C。对我们生活质量的直接影响最大的是C。通过改变B，我们就能够改善自己的人生。但我们怎么才能改变B呢？ 那就要经常省察自己的人生。

苏克拉底说：未经省察的人生是不值得过的。 这一点是很重要的，你需要记住的。

你可能会问，日常如何去省察自己的人生， 最简单的办法是每天写日记，哪怕很短，理清自己的思路，思考一下自己今天有没有不顺、不快的事情，在想想是不是因为A，还是因为B，对于自己过去一直相信的事，遇到了不同的意见，想想有没有可能是自己错了， 同时，还要借助助推的方法，多给自己一些鼓励。

讲个故事，如果别人不小心打翻水，泼在你的身上，你会很生气叫喊，但是，当你走在路上被天空下的雨，洒了一身，想必你的脾气在不好，你也不会大发雷霆。 所以很多时候，事情本身不会伤害你，伤害你的是自己对事情想法和看法而已。

认识你自己，这是苏克拉底最常说的话，心理学家荣格也说过： “潜意识指引着你的人生，而你称其为命运”。 这句话听起来让人无力，而荣格还有另一句话： “当潜意识被呈现，命运也将随之改变”。

关于意识，我们可以将意识分为两个层面：一个意识层面，另一个潜意识层面。

意识层面的东西，因为我们都很容易地感知到，所以我们会说，这是“我”做的选择。

而潜意识层面的东西，因为我们不能够很清晰地感知到，所以我们会觉得， 这不是“我”做的选择，是命运一般的外在力量推动的结果。

当我们常省察自己，扩大了觉知范围，觉知到了潜意识的部分时，潜意识就变成为意识层面的东西。

通过省察的努力， 扩大你的觉知领域，你可以更好地去做选择，更好地去掌控自己，你的自我变得更为成熟和强大。

加入学生会可以展现自我，能够适应除学习以外的环境，能得到更多的奖励与荣誉，还可以锻炼自己的交际能力。

1、展现自我的平台

在这里，没有年龄大小的区分，没有学习成绩的一较高低，这就是你一个人的能力展现的舞台。如果你擅长主持，能够善于和人沟通，还会一些才艺表演，那么这里就是你的天地。

2、能够适应除学习以外的环境

在这里，一个学生会就是一个小型的社会，每个人的分工不同，也就意味着有着自己不同的责任，相互之间要学会包容、迁就、以及相互合作。这对以后走出校园生活奠定了基础。

3、能得到更多的奖励与荣誉

加入学生会的学生更加有能力，属于比较积极的优秀学生，学校也给学生更多的评优机会。拿到奖励后，还可以加综测，获得奖学金。毕业的时候，考公务员和事业单位的时候，也可以加分。

学生会是学校联系广大同学的桥梁和纽带，服务同学的主要领域是学业发展、身心健康、社会融入、权益维护等。凡在学的中国学生，不分民族、性别、宗教信仰均为学生会会员。学生会以全心全意服务同学为宗旨，发挥学校党政联系广大同学的桥梁和纽带作用。在党组织的领导和团组织的指导帮助下，依照法律、学校规章制度和各自的章程开展工作。

学生会工作人员要牢记服务同学宗旨。学生会是全体同学的学生会，各学生会的章程里都有“凡在校学生都是学生会会员”等类似规定。学生会工作人员，本质上是从会员中通过一定程序推举出来、为大家做好日常服务的普通一员。学生会工作人员没有居高临下的管理权，也不应有高人一等的优越感。

基本任务

（一）遵循和贯彻党的教育方针，组织同学开展学习、文体、社会实践、志愿服务、创新创业创优等多种活动，促进同学全面发展。

（二）维护校规校纪，倡导良好的校风、学风，促进同学之间、同学与教职员工之间的团结，协助学校建设良好的教学秩序和学习、生活环境。

（三）组织同学开展有益于成长成才的自我服务活动，协助学校解决同学在学习和生活中遇到的实际问题。

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厉害吧

导入是课堂教学的重要组成部分，它有激发兴趣、沟通感情、导明方向三大功能，它是教师上课时的“开场白”,是引导学生登上人们也越来越认识到阅读课的,BwlYVT

活动目标

　　1．初步辨别以自我或他人为中心的前与后的位置关系。

　　2．学说短句“XX在XX的前面”等。

　　活动准备

　　各种小动物头饰。

　　活动过程
　1．以小动物做客的形式来导入活动。2．认识前、后。(1)给小动物排队：托儿感受并说说以他人为中心的前后方位。引导托儿集体说：“XX在XX的前面。”或“XX在XX的后面”。(2)小朋友排队，感受以自我为中心的前后方位。鼓励托儿自由地说说“XX在我前面”或“我在XX后面”。

帮助幼儿认识钟表记时功能.口诀如下： 钟表口诀 1. 钟表上有12个数,12个格子,每格表示1小时. 2. 针表上短针表示时针,长针表示分针. 3. 分针指向12,时针指向几,就是几时. 4. 分针指向6,时针指向几,就是几时半. 5. 分针快到12,时针指向几,就是快几时了. 6. 分针刚过12,时针指向几,就是几时刚过.

有一个年轻人，自我感觉很有才华，但在生活上遇到很多波折，于是便觉得活着没有意思。有一天他决定跳海，但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网捞了起来。
　　他很生气，冲着老渔民嚷道：“你什么意思，把我捞起来干什么？”

　　老渔民说道：“年轻人，为什么跳海呀，你这么年轻多可惜呀！”

　　于是年轻人就对老人诉说了他怀才不遇的苦衷。

　　老渔民听完，说道：“哎呀，你今天遇到我，运气来了。我正好是治怀才不遇的专家，我帮你治治吧。”

　　年轻人很诧异，急忙问老渔民医治之法。

　　老渔民说：“我有秘诀，如果你想知道，就必须答应我一个条件。”

　　老渔民说着，顺手从沙滩上拣起一粒沙子，往旁边一扔，说：“年轻人，帮我去把我刚才扔掉的那粒沙子拣过来，然后我就告诉你。”

　　年轻人听了很生气，说道：“你想耍我呀？这么多沙子，我怎么知道哪粒是你扔掉的呀？”

　　老人听了，笑着说：“别生气，我这还有个条件，如果你满足了我这个条件，我也告诉你。我这里有一颗珍珠，我把它扔到沙滩上，你去给我找回来。”

　　很显然，年轻人轻而易举地把珍珠拣了过来，交给了老渔民，并很虔诚地说：“老人家，我把珍珠拣过来了，可以告诉我秘诀了吧？”

　　老渔民一脸安详，说道：“年轻人，秘诀我已经讲完了。”

　　这个故事告诉我们：有些人之所以有怀才不遇的感觉，是因为自己是无数沙子中的一粒，跟旁边的沙子没有太大的区别；但如果自己是一颗珍 珠，那么伯乐就会更容易地发现我们。所以说这个世界上不是没有伯乐，而是因为自己不是一匹真正的在万马丛中能够让别人一眼就能辨认出来的千里马。

一、说教材分析
　　新《纲要》中指出幼儿园必须"把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念"。在本次活动中，设计通过游戏、观察图片的形式，了解我们脸上的五官以及要保护好我们脸上的五官。如：先照镜子找找我们脸上有哪些器官，再通过游戏的方式让幼儿能根据指令迅速指出眼、耳、口、鼻等部位。在了解了脸上的各个器官后，再通过看图片的方式让幼儿知道要保护好自己脸上的五官，知道要关心自己的小身体。因此我在本次活动中除了让幼儿体验到快乐的情感，更以调动幼儿积极性，培养幼儿的表达表现能力为主要目的。
　　二、说教学重点、难点
　　重点：让每一个孩子都认识到不能将异物塞进耳朵和鼻子里，否则后果严重。
　　难点：认识脸上的五官以及感知正确的位置。
　　三、说教学准备
　　1．每位幼儿一面小镜子。小朋友的脸部特写照片一张。
　　2．自制图片3张。图1：医生正在为小朋友检查塞入异物的耳朵和鼻子；图2：小朋友的脸部特写，其双眼发红；图3：小朋友的脸谱图，上面的耳朵、鼻子、嘴巴等五官小图可以自由粘贴或取下。
　　四、说教学过程
　　第一个环节：首先我出示一张宝宝的脸部特写照片，让幼儿初步了解人脸上的器官，说一说宝宝脸上有什么？然后让幼儿照镜子，用眼睛看自己脸上的五官以及正确的位置，再以游戏的形式让幼儿用手摸摸自己脸上五官的位置。
　　1．出示照片，让幼儿说一说五官的名称和数量。
　　教师：瞧！这个小朋友的照片多神气呀！他想考考你们知不知道脸上都长了些什么？
　　幼儿看照片说出嘴巴、眼睛、鼻子、耳朵的数量。
　　2．教师和幼儿共同观察面部，说出大致的形状。
　　教师：请小朋友拿镜子照照我们的小脸，看看自己的脸上都有些什么？
　　教师启发幼儿用镜子照照自己的五官，说出它们的名称。幼儿每说出一种，教师便和幼儿一起看看、摸摸。
　　3．教师和幼儿共同玩游戏"鼻子、鼻子、眼睛"。
　　教师：请小朋友和我一起玩个游戏，名称叫"鼻子、鼻子、眼睛"。
　　教师说明游戏的玩法：游戏开始时，教师念"鼻子、鼻子"时，食指点在自己的鼻子上。当说到最后"眼睛"时，手指再换成点指相应的部位。教师可以将"眼睛"换成其他部位。
　　教师和幼儿共同游戏。教师注意观察幼儿所指的部位是否正确。
　　第二个环节：通过观察图片让幼儿知道要保护好自己脸上的好朋友，不能把东西塞到鼻子和耳朵里，也不能用脏手揉眼睛，否则后果会很严重在这个环节中让幼儿多说我们不能怎么做，要怎么来保护我们脸上的器官。
　　4．教师出示自制图片，引导幼儿要保护自己的五官。
　　教师出示自制图片1，请幼儿说一说医生为什么要检查小朋友的耳朵和鼻子。
　　教师：小朋友可不能学他们，我们要保护好自己脸上的好朋友，不能把东西塞到鼻子和耳朵里。
　　教师出示图2，请幼儿说一说小朋友的眼睛为什么会红红的。
　　教师：不能用脏脏的小手揉眼睛，也不能长时间看电视，还要记住看电视时要保持一定的距离。
　　第三个环节：我设计了一张空白的脸谱，让幼儿在空白的脸谱上粘贴五官。在粘贴的过程中，幼儿更能感知五官在脸上的正确位置，我并辅以简单的儿歌这样幼儿更容易掌握。幼儿在一边做一边说的过程中更加了解脸上的五官从而知道要保护自己的小身体。
　　5．出示教学挂图，引导幼儿讨论五官的位置。
　　教师：在这个圆圆的脸上少了什么？它应在脸的什么地方？
　　幼儿每说出一种，教师便出示相应器官的图片，放在脸谱上。

到新华书店看看就知道了.

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