血糖有点高应注意什么

在药物上，和血胶囊（通化正和药业）能缓解病症；在日常生活中要注意一定要每餐必吃，而且要加强营养，结合实际做一些有益的体育锻炼，多喝水，少感冒，注意休息。

低血糖要注意饮食，少食多餐，不能饿着以防突然晕倒。

1.定时定量进食三餐及点心。2.勿空腹做运动。3.口服降血糖药物或注射胰岛素之后勿和进食时间相隔太久。4.随时携带糖果、方糖备用，并准备糖尿病识别卡。5.定时追踪血糖浓度。

不吃菠菜
多吃苹果

如果有低血糖病人，应该注意多吃一些有营养的食物，多吃牛奶，瘦肉，蛋黄这些食物，增强营养，增强体质，平时还需要注意加强体育锻炼，加强体质，改善低血糖的症状。在发生低血糖，当时可以吃块糖，也可以吃块蛋糕或者是喝杯糖水来缓解症状。

高血糖时最禁忌的就是不能吃甜东西如糖，或各种糖做成的点心、食品都是不可以吃的。因为糖尿病病人的饮食里面，对糖的控制是非常严格的，所以高糖是禁忌的。每天吃的饭、脂肪、蛋白和肉的限制也有一定规矩。糖尿病的饮食就是早晨吃一两、中午二两、晚上二两主食配备，肉和蛋白、水果都有控制的。如果在血糖控制的比较好时，可以让病人在两顿饭中间吃一点水果，但不可以吃香蕉。因为香蕉的含糖量过高，如果糖尿病病人出现低血糖情况，可以给他吃一些糖来迅速提高血糖浓度，如果在高血糖的情况下是不可以吃甜的东西。

要检查发生低血糖的原因！
1.空腹血糖。
2.胰岛素值！
3.看胰腺有没有肿大！
4.查有没有糖尿病！

糖尿病不能吃 含糖量高的食物，降血糖的食物很少。黄秋葵是一种降血糖的蔬菜。可以吃一点。

低血糖的人平时要注意不能太劳累，增加营养。适当的多吃有意的食品，为了避免突发状况，口袋最好准备几粒糖果。

随身携带一些糖果，防止突发事件发生。