晚上九点多吃苹果好吗

晚上边看书边吃苹果好吗
1个回答2024-03-15 08:02
不好, 注意力灶羡首都派塌会被分散到看书上,这样你的胃部就很容易造成缺氧而使你消化不良哦,造成胃的负担,影响身体健康,建议千隐数万不要吃东西看书,切记。
晚上睡前吃苹果好吗
1个回答2024-01-22 10:09
苹果 , 虽然可以达到美容 , 保健和减肥的效果 , 可是睡前吃苹果不仅不能起到上面的那些效果 , 相反对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处。 相关资料指出:吃水果的正确时间是饭前 1 小时,其理由为以下几点: 1 、水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的 1/4 ,同等猪肉等肉食约 1/10 。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。 2 、水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。 3 、许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果可缩短它在胃中的停留时间,降低其氧化、腐败程度。而饱食之后马上吃水果,所含果糖不能及时进入肠道,以致在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀、腹泻,故餐后吃水果需一小时后。 晚上睡前吃苹果好吗?基本上水果是在两餐之中吃比较好,饭后 2 小时,饭前 1 小时。在英国有这样一种说法,即 “ 上午的水果是金,中午到下午 3 点是银, 3 点到 6 点是铜, 6 点之后的则是铅 ” 。上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。 不过个人认为不必太在意的。而且说法有很多种,仁者见仁吧,各自有各自的角度;但是饭后马上吃水果肯定是不好的。
晚上只吃一个苹果,会长胖吗?
1个回答2024-02-21 13:08

晚上吃苹果,也会变胖,不过这个时间,是指睡觉前的一个小时之内。这个因为睡觉之前吃苹果,正好处于机体休息、恢复的状态,难以及时将吃完苹果后留下的营养成分消化掉,从而在体内堆积,变成脂肪。

但如果你是熬夜的话,就另当别论了,因为长时间的熬夜,人体需要大量的营养成分来进行填补,而一两个苹果,就是这个时候最好的选择。

你有十个苹果,我有九个苹果,给你一个个苹果,你比我多几个苹果?
1个回答2022-10-17 09:56
这样我就有11个苹果,而你只有8个苹果。
11-8=3,我比你多3个苹果
很简单的问题,要好好学习哦。
二年级摘苹果看图写话第九题
1个回答2022-11-19 17:04
一天,天气很冷得当
九几年的时候 外国一部关于 一只小虫子住在红苹果里面的动画片叫什么名字
1个回答2024-03-16 13:40
神探加杰特

Inspector Gadget
1983年(我记得是九几年在地方台播出的,反正这个神探很蠢~)
DIC Entertainment
美国
86集(90年代末至今新拍作品未计入态拆)

警长永远是躱在保险柜里发出指令的,并被炸得灰头土脸的。糊涂的加杰特总是能歪打正着,化险为夷。其实加杰特是个蹩帆磨枣脚的侦探,他的敌人是M.A.D.军,而他的武器只是自己身体上的一些小道具:弹跳轮滑鞋、伸缩手臂、直升飞帽等等。加杰特的种种宝物时灵时不灵,结果他总也抓不到M.A.D.军的头头Claw博士。实际上加杰特的成功大多应该归功于他的侄游铅女Penny和她的小狗,不过他们从来都是暗中帮忙,没有被加杰特认出来。层出不穷的器物和变化多端的身形是这个片子最吸引人的地方。反派头子CLAW博士给观众的镜头永远只是背影和一只手臂。他手边也有一只类似“阿兹猫”的恶猫。
两岁九个月的男孩每天晚上看儿歌好吗
1个回答2024-03-17 13:28
是通过电视、电脑看吗?要注意控制时间,小孩的眼睛还很稚嫩,不建议多看电视、电脑、手机等,但可以听儿歌,这样也能培养孩子的语言表达能力。最近我的孩子也在听儿歌呢,每天对着智象儿歌手舞足蹈呢,可开心了。,
晚上在学校没吃晚饭,但是10点回家后妈妈让我吃东西,就吃了一个苹果和一口麦片,这样会胖吗
1个回答2024-01-29 17:00
你想长肉都做不到啊,,除了含点糖以外貌似没有脂肪,只不过这么晚吃东西会对胃造成压力,时间长了消化功能会有损
朝九晚六还是朝九晚五?
4个回答2023-01-25 15:02
小松说的很对。

除此之外其实要朝九晚六还是朝九晚五取决于企业的办公时间安排。很多小企业都有傍晚六点多下班的。
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