公交线路:786路,全程约2.2公里
1、从武汉市光谷第八小学步行约240米,到达光谷一路文豪路站
2、乘坐786路,经过4站, 到达高新大道教育中路站
3、步行约230米,到达武汉市光谷第九小学
谷雨是春季的最后一个节气,在这一天有“走谷雨”的风俗没肢,人们会穿上体面的衣服走村串亲,相互探望,或者到野外“踩青”,与自然相融合。
因为古时人们大多数时间都在田里种地,到了谷雨这个时节,春耕最忙的时候告一段落,于是大家有空了就会串串门,晒着太阳聊天,一天很快就过去了。出门走动增加了运动量,排出体内的湿热之气,还有适度的阳光照晒,回来后再品上一杯谷雨茶,有养生的效果。
走谷雨可以锋衫简单理解为踏春郊游,如今大家都注重健康,在谷雨时节外出踏青游玩,可以锻炼身体,愉悦身心。
除了走谷雨,谷雨节气还有贴谷雨贴、喝谷雨茶、洗谷雨澡、赏牡丹等传统习俗,谷雨节气这段时间恰银察腔好是牡丹花盛开的时节,走谷雨顺便和亲朋好友相约赏牡丹,再合适不过了。
人生不可能是一帆风顺的,我们总会遇到这样或那样的困难与挫折。当我们走在低谷的时候,难免会情绪烦躁不安,甚至自颂搜暴自弃,这样一来,结果会越变越糟。这时我们需要的是冷静、需要分携粗析现状,进行有效的自我调节,从而去改变现状。
放开一切,钻辩樱镇进冲凉房,给自己来个热水淋浴,这个可以洗掉你当前的负面情绪,同时感觉烦恼也被洗掉了。效果很好。
带上耳机,放点自己喜欢的音乐。激情也好、忧伤也罢,自己喜欢就好,找回真正的自己。
若可以,跑步去郊外或附近的小山,大声喊出自己心中的不快。不过这里要注意环境与场合哦,千万不要影响到别人,否则在别人把自己当疯子的同时,自己也让别人心情不好,何必呢?
通过以上的外部发泄,自己心情也平和下来了。这时要做的是分析问题,找出问题的原因。
问题找到后,将其以清单的形式写出来。自己逐一分析,若遇见卡住的问题,去请教好友或长辈。
心存善念,积极阳光。这样一切都会好起来。心态真的很重要。