小王子鸡胸肉

小王子鸡胸肉

1个回答2023-01-26 11:39

顾名思义就是鸡的胸上的肉就是鸡脯肉，因为低脂鲜美，所以减肥的时候就往往用这个肉来代餐。

1个回答2024-01-23 10:08

1、是鸡身上最大的两块肌肉
2、相对鸡腿肉蛋白质含量更高，脂肪含量更少。
3、更容易被人体吸收
4、通过吃鸡胸肉来补充磷脂
最主要原因是因为鸡腿上有鸡皮，所以导致鸡腿的脂肪含量比鸡胸高了不止3倍，这也是健身教练或者营养师让吃鸡胸肉的最主要原因。

鸡胸肉怎么做好吃？

3个回答2022-11-15 16:35

【蒜香煎鸡胸】

鸡胸除了白水煮是最简单之外，用整块的鸡胸肉煎也是特别简单的做法，而且照着做，鸡胸肉口感不发柴，反而更鲜嫩。

做法：鸡胸肉2大块，橄榄油、黑胡椒、蒜末、淀粉、蚝油、生抽、料酒、盐各适量。把大块鸡胸肉从中间剖开，大块鸡胸肉吃着口感更好，而且分量足，但是大鸡胸比较厚，对半剖开更容易入味。准备一个保鲜袋，切开的鸡胸肉与调味一同放入保鲜袋内，封上袋口，揉匀后放入冰箱冷藏。平底不粘锅加热后，倒入适量橄榄油，把腌制入味的鸡胸肉从保鲜袋内取出，放入平底锅内，小火煎至两面微微焦黄。

鸡胸肉怎么做好吃？

1个回答2023-01-26 10:15

用料：鸡胸肉，姜，盐、生抽、蚝油、料酒、生粉、胡椒粉少许。
做法：
1、把鸡胸肉切成小块，放碗里加入盐、生抽、胡椒粉、生粉拌匀，腌制10分钟左右，姜切成碎末备用。
2、起锅倒入少许油，油温六成热时放入姜末，炒出香味后，倒入鸡胸肉淋入料酒一起炒片刻，加入半杯热水，用铲子把鸡胸肉搅匀，盖上锅盖焖煮两分钟。
3、打开盖子，加入少许蚝油，快速翻炒两下，即可出锅。

鸡胸肉和蒜穿的串叫什么？

1个回答2024-02-12 22:41

这个叫做烤蒜瓣鸡肉。

蒜瓣鸡肉是将鸡肉与蒜瓣串在一起,软糯鲜嫩,恍惚间,不知道到底是在吃鸡还是吃蒜。

鸡肉块大,加上蒜瓣提香,吃起来口感格外的丰富。

烤过的蒜瓣没有特别辣,配上鸡肉的新鲜,口感嫩滑还不腻,特别好吃。

鸡胸肉可以炖汤吗

1个回答2022-09-16 18:25

大葱切小段备用，腌制十分钟备用、盐，还可加入少量生芡粉末。
3。
4，加入一勺生抽、芡粉、老抽，全部加在一起搅拌均匀.待锅热后放油用料
鸡胸脯肉 250克
大葱 3根
老抽半勺
生抽一勺
盐
味精
芡粉
胡椒
大葱炒鸡胸脯肉的做法
1。
5.鸡胸肉洗净切丁.鸡胸肉丁，炒至8成熟.这时放进大葱翻炒一会儿.熟后放入少量盐和味精。
2、胡椒，油热时下腌制好的鸡丁、味精，起锅

鸡胸肉怎样做好吃？

3个回答2023-10-19 04:50

鸡胸肉做法：
所需食材：鸡胸肉，大蒜，黑胡椒粒，蚝油，生抽。
1、鸡胸肉用水冲洗干净瞎滚春磨耐，放入备侍案板上，逆着纹路切成片状，不要切太薄，留一点厚度。
2、鸡胸肉放入盘中，加生抽、蚝油、蒜片和黑胡椒碎抓拌均匀，腌制半小时。
3、不粘锅内少放油，或者不放油，小火慢煎鸡胸肉，煎好以后就可以出锅啦!吃的时候可以配上芦笋、胡萝卜之类的素菜，营养又美味。

鸡胸肉去腥方法

2个回答2023-10-21 22:04

鸡胸肉去腥方法，首先把鸡胸肉放在清水当中清洗一遍，清洗完以后用料酒，盐，出胡椒粉再放一点点姜丝用力的去谈厅唤搓，然后让它浸泡一会儿。鸡伏唯胸肉至入味以后，那么就不会再腥了，而且这个含凯炒出来味道也是棒极了。

鸡胸肉怎么做好吃这两种做法让鸡胸肉更美味

1个回答2023-01-22 23:48

材料：鸡胸肉1条，香菇5-6朵，青椒1个，红椒1个，酸梅酱2勺，白糖8克，盐5克，白胡椒少许，淀粉5克，料酒15毫升
做法
1.先将鸡胸肉洗净，用刀剔出表面的白色的筋膜，然后切成1厘米宽的长条，在改刀成长短均为1厘米大小的块，青红椒切成丝细，香菇洗净后去除茎部硬结，切成薄片备用;
2.在鸡胸肉中加入3克盐、淀粉、料酒一起拌匀，腌制约20分钟，然后将鸡肉放入4成热的油锅中滑散，炒至断生变色，捞出备用;
3.油锅重新加热，放入香菇片炒出香味，然后放入之前炒好的鸡丁，依次添加酸梅酱、白糖、盐炒至鸡肉完全变色成熟，关火出锅前加入白胡椒、青红椒丝拌匀即可。

卤鸡胸肉的做法步骤图，卤鸡胸肉怎么做好吃

1个回答2023-03-28 04:01

用料

鸡半只

香菇适量

熟鸡蛋 4-8粒

蒜 1-2大粒

姜 3-4片

开水适量

调味料

老抽适量

盐适量