歌词消除妈妈的怨气儿歌

用心去原谅所有,去包容所有,因为恨是解决不了任何事情,恨只会给自己带来更多的伤害,恨改变不了任何事情,惟独只有自己更加痛苦更加累,你只要用一棵善良的心去原谅你狠的人或事,心理会自然的很舒畅,你会得到自己所想不到的回报..

没有必要为了谁而委屈自己，三观不正的人，让自己心情不愉快的人，敬而远之！
和让自己舒服的、令人美好的人在一起，多来往！

人不可能离开万物独自生存，因此生活在天地之间，包括吃一口饭、喝一口水，甚至于呼吸一口空气，都要感恩。能够如此，怨恨心就会减少，甚至于冰消瓦解。

我觉得你可以在情绪特别激动时选择去做一些比较激烈的运动，在平时去学习瑜伽，可以很好的帮助你调节你的情绪，让你心平气和，还可以锻炼身体，保持身材。你还可以去旅游，最好是去有山有水的地方，亲近大自然，你会慢慢的感到平和。平时也可以听一些舒缓、轻快的歌曲，感受自己身边的快乐，哪怕是小事，放低自己的要求，让自己越简单越好。我相信你可以慢慢快乐起来。

要相互沟通，相互理解，否则恩怨就会越来越深。

你好 ！ 相对来说，怨气是一种比较阴性的东西，可以用适宜的阳气来消除，就会好多的。 以下的做法比较合适的。①.调整好心态，②.适时的多晒太阳（不要暴晒，避开温度最高时节），③.少谈论东家长西家短的事情，免得徒增烦恼，惹事生非，④.多做善事，多积德。家人、街坊邻居、同事之间，遇事能忍就忍，后退一步，⑤.每逢出外，行程路上，礼让三先，⑥.有时间了就多看一些比较好的、鼓舞人心的励志方面的书，可净化心灵。

你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了

1、转移注意力，当心中怨恨时，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者参加文体活动以冲淡不良情绪，重新恢复心情的平静和稳定；

2、向人倾诉，向亲人和朋友倾诉，把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴，消除怨恨；

3、忆乐忘忧，当心中有怨恨时，应当回忆积极向上，乐观的事情，可以很大程度上消除心中的怨恨；

4、学会淡泊，莫因小事而耿耿于怀。
5、多从感恩的角度来看人和事。人不可能离开万物独自生存，因此生活在天地之间，包括吃一口饭、喝一口水，甚至于呼吸一口空气，都要感恩。能够如此，怨恨心就会减少，甚至于冰消瓦解。

这位朋友，我觉得我们的生活都是来之不易的。我们每一天的生活都应该去珍惜什么样的情况下都应该保持一颗平静的心平常的心我觉得这些烦恼都是暂时的我们需要调整自己这样才可以希望我的回答能给你一些帮助也祝你好运平安每天幸福快乐。