奶粉和母乳哪个有营养

混合喂养的正确方法

方法/步骤

第

一，首先要进行母乳喂养。

六个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，如果到了宝宝喝奶的时间，首先要给宝宝喝母乳。

第

二，加适量奶粉。

如果把两边的奶都喝完了，宝宝仍然在哭闹，那么就要给宝宝加奶粉了。

刚开始加半勺到一勺，摸索妈妈的奶量和宝宝的饭量。

第

三，逐渐加量。

随着宝宝长大，宝宝的饭量也大了，可以逐渐给宝宝加奶粉。

当然妈妈的奶也会随着宝宝的吮吸而增加，也要把这些考虑进去。

第

四， 睡前可以多喝。

六个月以下的宝宝，在睡前可以多喝一点儿奶粉，这样有利于宝宝的睡眠。

第

五，六个月以上的宝宝可适量减少奶粉量。

六个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，所以如果喝母乳够了，就少喝或者不喝奶粉。

要像加量的时候一样变变的减量，让宝宝适应这个过程。

母乳和奶粉如何搭配给孩子喝营养又省钱，这个技能我是被迫学会的，因为作为职场妈妈，奶也不是很充足，所以休完产假，我就开始混合喂养了，以下是我的几点经验：

1.母乳优先，奶粉配合

母乳是孩子最好的口粮，让孩子多吃母乳也有利于母乳的分泌。所以混合喂养的时候应当先喂母乳再喂配方奶，因为只有勤吃母乳，先将妈妈乳房吃空才能刺激产生更多的母乳。如果先喂了配方奶就会影响了母乳量，逐渐母乳就会减少了。

2.母乳和奶粉交替喂养

可以采用母乳和奶粉交替喂美的方式，比如早上第一顿吃的是母乳，那第二顿就吃奶粉，这样能让妈妈的乳房有一定的产奶时间，下次喂的时候，也能一次喂饱。

3.中午等特定时间喂母乳

很多职场妈妈因为工作原因，不能白天哺乳，或者奶水较少，则可以每天特定时间喂，比如中午休息的时间喂母乳，其他时间用奶粉喂即可。当然也可以白天上班的时候把母乳挤出来放进储奶袋，等妈妈不在家的时候供宝宝使用。

4.晚上奶粉为主

晚上频繁夜奶妈妈和宝宝都会休息不好，虽然说最好是母乳喂养，但是为了保证妈妈和宝宝的休息，而妈妈的母乳量又不太多，宝宝吃不饱容易醒反而影响母子休息，则建议晚上以奶粉为主。