2-6mmol/L,
4-9mmol/L……。
——空腹时!
6-14mmol/L,
8-16mmol/L……。
——餐后情况下!
忽然间,我们发现,我们的血糖怎么就升高了呢?
“糖里、蜜里……”,这在以前,是我们生活幸福的象征,但在特别注重健康生活的时下,血糖升高却不是一个好征兆,因为它有罗患糖尿病的危险。
现代医学研究认为,血糖升高是由于我们身体里的胰岛出问题了。胰岛是一台能制造胰岛素的机器,而当这台机器出问题了、胰岛β细胞受到破坏,不能再正常生产胰岛素了,就造成了血糖“想升高就升高”的不利情形。
研究进一步证实,胰岛素既可以促进血糖进入肌肉、脂肪组织细胞,促进血糖转化为能量等,也可以抑制肝脏葡萄糖的异生,降低血糖的浓度。胰岛素在这里起着关键的作用,只有当胰岛素和胰岛素受体结合时,才能打开通道,葡萄糖才可以进入到细胞被利用,从而维护人体的正常运转。
一般情况下,我们的血糖升高点、超标点也没嘛,很快就会被我们的身体调节了、利用了,不会延变成病患。但长期的高血糖却是应该警惕的,因为它很有可能被我们拖拉成糖尿病。
祖国传统医学的精髓就在于“不治已病治未病”,建议保持良好生活习惯,同时可在条件允许的情况下进行体检,以减少疾病的发生,保证身体健康,畅享美好生活!
血液中所含的葡萄糖,称为血糖。它是糖在体内的运输形式。
正常人空腹血浆血糖为3.9~6.1mmol/L(葡萄糖氧化酶法测定)。
(1)正常人血糖的来源主要有3条途径
①饭后食物中的糖消化成葡萄糖,吸收入血循环,为血糖的主要来源。
②空腹时血糖来自肝脏,肝脏储有肝糖原,空腹时肝糖原分解成葡萄糖进入血液。
③蛋白质、脂肪及从肌肉生成的乳酸可通过糖异生过程变成葡萄糖。
(2)正常人血糖的去路主要有5条
①血糖的主要去路是在全身各组织细胞中氧化分解成二氧化碳和水,同时释放出大量能量,供人体利用消耗。
②进入肝脏变成肝糖原储存起来。
③进入肌肉细胞变成肌糖原贮存起来。
④转变为脂肪储存起来。
⑤转化为细胞的组成部分。
血中的葡萄糖称为血糖(Glu)。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
血糖来源:
1,餐后食物中的含糖物质分解成葡萄糖,被吸收进入血液循环,是血糖的主要来源。2,空腹血糖的来源主要是来自肝脏,肝脏,储存肝糖原,空腹时肝糖原分解成葡萄糖进入血液。
3,蛋白质,脂肪以及从肌肉生成的乳酸,可以通过糖异生过程变成葡萄糖。
血糖去路:1,组织细胞中糖氧化分解成为二氧化碳和水,释放能量,供人体利用。
2,血糖可以转化成肝糖原、肌糖原和脂肪储存起来。