改善皮肤粗糙度测试

粗茶淡饭 粗：粗糙、简单；淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。
出处：宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”
粗衣淡饭 粗：粗糙、简单；淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。
出处：宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”
粗枝大叶 绘画，画树木粗枝大叶，不用工笔。比喻工作粗糙，不认真细致。
出处：《朱子语类》卷七八：“《书序》恐不是孔安国做，汉文粗枝大叶，今《书序》细腻，只似六朝时文字。”

手上皮肤粗糙一般是由于不注意皮肤的护理引起的，另外经常的洗手也会导致皮肤粗糙，平时的时候要注意洗手后及时涂抹护手霜，晚上的时候还可以用温水泡手，然后涂抹润肤霜，出门的时候尽量带上手套，防止皮肤变得粗糙。

用珍珠粉加鸡蛋清可以有效地收缩毛孔，多吃水果，多喝水，睡眠要充足..这是保养皮肤最基本的方法！

每天擦护手霜

原因不能一概而论，第一需要考虑遗传问题，有些人可能天生就是水灵，而有些人则天生粗糙；第二就是后天的保养问题的，如果一个人不注重保养，皮肤变得粗糙是正常的，通过保养可以在一定程度上进行改善。

用手霜平常洗过手以后都要擦手霜。再做手部定期护理，用手膜。

用滋润型的护肤油。

每个人的皮肤都是不一样的，有的人是干性皮肤，特别就是光滑细腻，但是缺点就是容易干燥，也容易长斑。有的是混合性皮肤，T区毛孔粗，有油光，两夹却偏干，这样的皮肤在使用产品上要分开来用比较好，还有一种就是油性皮肤，满脸的油光，容易长痘，毛孔比较粗大，优点就是不易长斑。所以针对不同的皮肤就要不同的护理，只要选对产品，配合正确的手法，坚持护理，皮肤也可以恢复到健康的状态的。所以年纪越轻，越早护理，皮肤就会越好，越容易改善。

那是因为你年轻。

洗衣服洗碗什么的，尽量戴上皮手套，洗衣粉洗洁精对手伤害还是很大的，虽然广告都说无磷不伤手，那是不能信的啦，再有就是多用些护手霜，相信你的手会慢慢不干燥的，对了，不知道你是一年都干燥还是冬天干燥，我秋冬天的时候手干燥用过一种尿素维E软膏，感觉还不错，那个油脂很大感觉。希望说的这些能帮到你