大脑记忆力下降怎么治
记忆力下降所讲的话,往往都不是我所想的1个回答2024-03-07 13:30
根据您的叙述,如果情况较为严重,那样要提防小脑萎缩的发生,本病年轻人也会发生,而且有遗传倾向。建议您及时到正规医院脑神经科就诊,根据相应检查后,确诊疾病。
治疗记忆力下降的最好办法!求救回记忆?1个回答2023-05-28 12:13
病情分析:
合理饮食可以增强记忆, 研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。
意见建议:
多进食一些含有胆碱的食物 ,补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。 补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内,而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。