玩具风车
材料:剪刀、图钉、双面胶、吸管、正方形纸
做法:
将正方形纸沿对角线对折,用剪刀沿对角线剪开,注意在在距离中心点约2CM的位置留住不要剪。
在4个三角形顶角上沾上双面胶,沿顺时针方向依次将角折弯沾上。
用图钉将风车扣在吸管的一端。
这样迎着风,风车就会转起来了。
蔬菜水果里面含有丰富的维生素,但是经过烹饪后的菜肴往往都会在加热过程中丧失一定程度的营养物质,而生吃蔬菜水果的话,可以减少维生素的流失,可是并不是所有的蔬菜和食物都要生吃才好,相反,有些动植物生吃处理不得当的话,还会得病哦。
一些食物,如牡蛎、田螺肉、虾、鱼肉和蔬菜,在你不能保证绝对卫生和处理得当的情况下,还是建议你熟吃,虽然营养有所流失,但你不会被寄生虫和细菌感染。
所谓的生吃,不是让你买到菜用水冲一冲就往嘴里送,像胡萝卜、黄瓜、西红柿、生菜(汉堡里夹得那种)等,这些蔬菜就是可以生吃的好选择,但一定要仔仔细细把它洗干净咯,至于怎么吃就看你自己了,凉拌还是当配菜或者当水果吃。
至于肉类的生吃,不太建议自己在家里弄,餐馆里有专业厨师处理,而我们这些非专业的弄出来,先不说卫不卫生,只是看那卖相就难以下咽。
《菜根谭》是明代的一部语录体著作。著者洪应明,字自诚,号还初道人,藉贯不详。根据他的另一部作品《仙佛奇踪》,我们得知他早年热中于仕途功名,晚年归隐山林,洗心礼佛。万历三十年(1603)前后曾居住在南京秦淮河一带,潜心著述。与袁黄、冯梦桢等人有所交往。又:洪应明,明朝人,字自诚,号还初道人,现今江苏金坛人。 著有《菜根谭》和《仙佛奇踪》。 洪氏的友人于孔兼读了《菜根谭》后,在此书的题辞中写道:“谭以菜根名,固自清苦历练中来,亦自栽培灌溉里得,其颠顿风波,备尝险阻可想矣。” 也有人认为,洪氏的书名是根据宋代学者说过的一句话:“人能咬得菜根,则百事可做”而得来的。 二者说法虽有差异,但都共同说明了《菜根谭》这本书是洪氏备尝人世艰辛,但又不失奋发进取之志而写成的一部感悟人生、体验生命、劝勉世人的书。