灵芝的药用价值和功效

灵芝的功效主要有以下几种:
1.具有延缓衰老、抗氧化的功效。对于中枢系统具有很好的调节作用，有镇静安神的功效，可以改善睡眠。
2.缓解心悸，头痛的症状。对于心脑血管系统具有很好的保护作用。
3.具有很好的平喘作用，可以缓解咳嗽，痰多的症状。
4.具有美容养颜的功效，有助于缓解色素沉着的症状。

芝麻中最珍贵的营养成分是芝麻准木质素(sesamelignan)，它是一种植物性化学成分，能抑制胆固醇与脂肪，防止动脉硬化，美化肌肤，延缓老化，并具有一定的抗癌效果;芝麻含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，能保持血糖稳定;此外，芝麻中还有丰富的矿物质，如钙与镁，有助于骨骼发育。
芝麻的健康吃法：芝麻连皮吃，不容易消化;压碎后的芝麻不仅香气浓郁，还有助于人体吸收其营养成分;把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入水果沙拉里，能最大程度地留住营养成分。
黑芝麻的营养分析
1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品;
2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用;
3.新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益;
4.黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。此外，煎汤洗可治膝疮，榨汁服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻，止出血；还可治蜂蛰蛇伤。薄荷茎叶具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。

在日常生活中人们适量服用一些沉香，能预防缓解风湿病痛，并能减少急慢性肠胃炎和气管炎以及肾炎等疾病发生病率。

网上到处了解沉香的知识，后来找到了香至尊才知道这些。

你讲的草灵芝应该是一种地方草药“岩须”（Cassiope selaginoides），为杜鹃花科植物。

具行气止痛，安神功效，用于肝胃气痛，食欲不振，神经衰弱。

服用方法：15~30g，煮水服。

这些价值就是，可以起到消肿散结的效果，也可以起到消炎抗菌的效果，可以防止感冒，也可以美容养颜，还可以帮助减肥，可以改善湿疹。

有药用价值，能平肝祛风，清湿热，消滞气等。向日葵的根，茎，叶，可以入药，利尿消炎，健胃降压。

白术里面的维生素是比较多的，所以就可以起到一个健脾益气的效果，而且也可以起到止汗的效果，还能够安排，医药价值就是可以用来做成药，能够治疗脾胃虚弱，也可以缓解腹胀。

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• 地骷髅简介
• 地骷髅图片
• 地骷髅的与
• 地骷髅的药用附方
• 地骷髅医书记载

地骷髅简介

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地骷髅，为十字花科植物莱菔的老根，经晒干而成。在种子成熟后，连根拔起，剪除地上部分，取根用水洗净后晒干。贮干燥处。根圆柱形，长20-25cm，直径3-4cm，微扁，略扭曲，紫红色或灰褐色，表面不平整，具波状纵或网状纹理，可见横向排列的黄褐色条纹及长2-3cm的支极或支根痕；顶端具中空的茎基，长1-4cm。质轻，折断面淡黄我而疏松。气微，味略辛。

地骷髅图片

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地骷髅的功效与作用

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1、宣肺化痰

地骷髅可以宣肺化痰、止咳消痰，主治咳嗽多痰。

2、消食

地骷髅可以消食除积，主治食积气滞、脘腹痞闷胀痛。

3、利水

地骷髅有利水的功效，可以利尿退肿。

地骷髅的药用价值

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【药名】地骷髅

【别名】仙人骨、出萝卜、老卜头、老人头、地枯萝、气萝卜、枯萝卜、空莱服、老萝卜。

为十字花科植物莱服开花结实老根。

水洗，稍润，顶头切成2.5cm长的小段，晒干。

【性味】甘；辛；平

【归经】肺；肾经

【功能主治】行气消积，化痰，解渴，利水肖肿。主咳嗽痰多；食积气滞；痞满；痢疾；消渴；脚气，水肿。

【用法用量】内服：煎汤，10-30g;或入丸、散。

【出处】出自《拾遗》

地骷髅的药用附方

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1、治痞块陈年木瓜一个，地骷髅四两。煎汁，时常服一小盏。气痞、食痞俱治。（《纲目拾遗》引《医宗汇编》）

2、治黄疽变为臌胀、气喘、翻胃、胸膈饱闷、中脘疼痛，并小儿疳疾结热，噤口痢疾，结胸伤寒，伤力黄肿并脱力黄各证人中白（火锻醋淬七次）一两，神曲、白萝卜子、地骷髅各五钱，砂仁二钱（以上俱炒），陈香橼一个。共为末，蜜丸桐子大，每服三五七丸，或灯草汤下，或酒下。（《纲目抬遗》引《海昌方》万应丹）

3、治消渴用出子萝卜三枚，净洗薄切，日干为末，每服二钱，煎猪肉汁澄清调下，食后，并夜卧，日三服。（《简要济众方》独胜散）

4、治通身肿出于萝卜、浮麦。上二味（不拘多少），一处浸汤服。（《普济方》）

地骷髅的副作用

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凡体弱气虚之人忌食。服用人参、西洋参者忌食。常人也切忌多食久食。以免耗伤正气。

地骷髅医书记载

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1、《纲目拾遗》：“能大通肿气，解煤炭熏人毒。”

2、《分类草药性》：“消肿气，止咳化痰，消面积，治痢症。”

3、《天宝本草》：“治胃火，消痰，除积聚，诸般气滞，肚满，”

4、《现代实用中药》：“利尿退肿。”

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灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。