茶叶茶一天喝多少合适
喝茶叶有什么好处1个回答2024-02-24 17:54
饮茶好处大盘点
1.祛疲劳助消化
茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
2.防辐射
饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。
3.防暑降温
饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
4.振精神
茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力、饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。
5.抗癌防衰老
茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
6.美容减肥
饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
7.抗菌
茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
什么茶叶好喝?4个回答2022-09-09 14:05
普洱茶,适合绝大部分的人喝,能调理肠胃,又能煮奶茶喝!生普洱有微微涩口,但是熟普洱是又香又滑口的!
茶叶喝多好不1个回答2024-02-28 22:07
不好,会增加胃部负担,中和胃酸,同时过度兴奋的话,会影响睡眠。
喝茶有那些好处?那些人不适合喝茶?1个回答2023-11-05 12:14
茶的好处很多
能够修心养性,普洱茶的熟茶能养胃,生茶能提神、能降血脂血压,还能有一定减肥作用,对人体的好处多多
喝茶能吃茶叶吗2个回答2022-06-03 23:27
一般只能吃绿茶的茶叶,绿茶类是未经发酵的茶叶,而且工艺很干净且最好是有机无公害的绿茶,因为现在很多茶叶都是需要用到农药和化肥的。