夏季高温天气施工注意事项

夏季气温炎热，北方可能还好一点，南方又闷又热的天气，着实让人烦躁。在特别热的天气之下，我们会开空调或者风扇散热。但是对于室内饲养的猫咪来说，成天给它们开着风扇和空调显然是不太可行的。那么室内饲养的猫咪，应该如何度过炎热的盛夏呢？想要室内饲养的猫咪在夏天过得舒心，这些细节千万不可以忽略哦。

第一个细节：保持室内通风

如果猫咪自己在家，最好不要一直给它们开空调，因为猫咪和人一样，总是吹空调会出现问题的。在天气特别炎热的时候，一定要注意室内空气流通，所以开窗是一个非常好的方法。但是要注意的是，一定要确保窗户安装了防护网以后再开窗，防止猫咪出现高空坠落的意外。保持室内空气流通，不仅可以散热，还可以散味，一举多得。

第二个细节：不要把猫咪关在阳光直射的房间和笼子

夏天天气特别炎热的时候，猫咪会喜欢躲在阴凉的地方睡觉，而不是跑去晒大太阳。如果你不在家，那么千万别把猫咪关在一个没有遮挡的阳光房或者笼子里，因为猫咪长时间这样暴晒，可能会中暑哦 。夏季的时候，我们可以选择把猫咪放置在朝北或者朝东的房间里，这样不至于因为阳光直射而造成室内温度过高。

第三个细节：水要给足

夏天的时候，我们都喜欢吃点冷饮或者喝点冰水解渴。猫咪夏季对水的需求，也比其他时候要多，所以我们一定要给猫咪多放几个水盆才行哦。因为高温，水蒸发的会比平时更快，为了防止我们出门上班一天家里猫咪没水喝，多准备几个水碗是很必要的。

第四个细节：不要剃毛

有的铲屎官觉得，猫咪大夏天的还穿一身“裘皮”，肯定特别热，所以一到夏天就把猫咪的毛发全给剃了。其实这样的做法，并不能给猫咪解暑降温，反而会起到适得其反的效果。因为猫咪的毛发不仅可以防寒，还可以防止紫外线对皮肤的直接伤害。要知道，别看猫咪的毛发厚密看着特别热，其实这是一种很好的隔热“材料”，毛发表面虽然很热，但是皮肤里面却还是凉爽的。不要剃毛，不要剃毛，不要剃毛！

在闷热的夏天，幼儿日常饮食要注意什么呢？夏天，孩子喜欢在外面玩耍，就会使体力消耗过大，这时的营养补充就是极为重要的了。
🍲适当增加摄入量
夏日酷暑，宝宝们出汗多、消耗大，所以妈妈们要注意适当增加宝宝的食物供给量，多给他们吃一些牛奶、豆腐等蛋白质含量高的食物，新鲜蔬菜也是必不可少的，因为蔬菜中的维生素和微量元素是蛋白质吸收利用的“好帮手”。
🍹夏日饮品的选择
宝宝们出汗多，补水就显得格外重要，桐妈建议尽量让宝宝饮用白开水，既健康又安全。当然，夏季水果丰富，宝宝们也不妨适当饮用一些鲜榨果汁，但一定注意不可过量(每日不要超过100毫升)，更不能用果汁代替水，以防摄入的糖分过多。
🍦冷饮不要吃太多
妈妈们一定要严格控制宝宝不可过量食用冷饮。另外，桐妈建议：宝宝吃冷饮前，最好能先喝一杯清水，以减少对肠胃的刺激。
🍜食物口味要清淡
夏季不要给宝宝食用过于油腻或味道过重的食物，饭菜口味要尽量清淡，凉拌菜既爽口又开胃是个不错的选择。再有，巧克力、膨化食品等易引起上火的食物夏天里要尽量少吃。
🧼饮食卫生需注意
夏季炎热，易滋生病菌，因此，妈妈们要特别注意宝宝餐具及烹调用具的清洗消毒；购买食品时，一定要特别注意保质期及存放要求，千万不要食用发霉变质的食物；在烹调食物时，需注意生熟分开，尽量做到即做即吃。

忌甜腻、黏腻、辛辣食物立夏后，给宝宝的饮食上一定要减少甜腻、黏腻、辛辣食物。因为这些食物容易生痰、生湿，会助长夏天的湿热邪气滞留在体内，特别是辛辣的食物容易导致邪热化火，如已经湿热或者燥热的宝宝，在鱼(生火）肉（生痰）的比例上就应该适当减少摄入量。
🍗宜多吃蛋白质食物
幼儿正处于快速生长的时期，蛋白质对发育十分必要。在35℃以上的高温中，人体排汗会损失大量蛋白质，同时体内蛋白质分解也会增加。炎热天气中宝宝食欲不振，容易发生蛋白质摄入不足的现象。
🍲宜多喝粥
不要用甜饮料来为宝宝解渴，而应当鼓励孩子多吃水果，还应当在家中准备营养丰富的粥汤和解暑饮料，其中尤以豆汤、豆粥对补充矿物质最有帮助。给宝宝供应汤水时一定要注意少量多次，因为暴饮可能造成突然的大量排汗，还会导致宝宝食欲减退。刚从冰箱中拿出的饮料一定要在室温下放一会儿才能饮用。
🥦宜多吃蔬杂粮
夏季应特别注意维生素的供应，每日从汗液中损失较多的维生素C和维生素B1、B2，缺乏这些维生素使人身体倦怠、抵抗力下降。