我的童年好像都是白天玩的太累晚上上床就睡。
很多刚出生的宝宝睡觉很可爱,而且睡觉姿势也是千奇百怪。看着睡得很安详,掀开被子一看各种奇特的造型。其实每个宝宝的睡觉习惯都不一样,其中睡觉用不用枕头就是其中之一。
双胞胎兄弟因睡不睡枕头,产生明显差异
十年前,小夏生了一对可爱的双胞胎,哥哥叫东东,弟弟叫西西,两个男孩生下来白白胖胖,非常惹人喜爱。
但是东东和西西两个人除了长相一样,很多方面都不同,幼儿时期,东东生性好动,整天在家里爬来爬去,睡觉的时候也不安分,不愿意睡在枕头上,经常在床上翻来覆去。所以就一直没睡枕头。而西西就比较安稳,对枕头有一种难以改变的依赖感,不睡枕头就会大哭,而且整夜都睡不着。
小夏也没多想,觉得睡不睡枕头没有太大关系,就任由两个孩子自由发展。
结果几年以后,因为睡不睡枕头的区别,两个孩子的差异就显露出来了。东东的头型呈扁平状,看起来比较不美观,而西西的头型则呈圆润状,看起来更可爱。而且东东的脖子没有西西的那么直,两个人站在一起,对比之下看着东东好像有点歪脖子。
后来两兄弟十岁的时候,因为两个人颜值很高,又白白净净的,像是两个小童星,所以家乡建设的时候有人来找他们帮忙出镜录一下宣传片。录视频的人找上门的时候看到两兄弟的样子,却只选了西西出演宣传视频。因为西西整体看起来更好看,宣传效果会更好。
长大后这两方面差别明显
宝宝用不用枕头对后期的生长发育是有一定影响的,主要是导致两方面的差异,父母要多加留意。
1. 头脑形状的差异
从东东和西西的例子就可以发现,宝宝睡觉时是否使用枕头会造成他们头脑形状的差异。
在婴幼儿时期,孩子的头骨是没有完全发育的,比较软,所以更容易受到外界的影响而发生改变。而枕头虽然柔软,但还是会给宝宝的脑部提供一个支持力,长期睡枕头的宝宝一直在接受枕头的支持力,久而久之头型就变得比较扁平。而不睡枕头的宝宝没有外界的影响,头型的发育更加自然,就会像普通大脑一样显得圆润。
2. 脊椎发育差异
与头骨是一样的,婴儿的脊椎也没有完全发育,是未成型的。所以这个时候如果给孩子垫枕头的话,会影响的脊椎的发育。
婴幼儿的头和脖子都是很小的,脊椎也比较直一点,而枕头对他们来说可能过于高,如果让宝宝睡在枕头上的话,在进入睡眠的长时间里,宝宝的脖子一直处于悬空状态,第二天起来可能会导致脖子酸痛。长此以往,脊椎就会被弯曲。
所以不睡枕头的孩子比睡枕头的孩子脊椎更直,发育得更好。所以睡觉的时候父母不需要给婴幼儿垫枕头。
给孩子挑选合适的枕头
孩子到了一定的年龄,头脑的形状和脊椎的曲直开始完善,不再深受外界环境因素的影响,这个时候他们便会开始需要枕头。
1. 选择高度适合孩子头部的枕头
刚出生的宝宝不需要用枕头;
3个月以后开始用枕头,但高度不能超过2厘米;
6个月以后,可以适当增加高度,在3-4厘米之间调整;
1岁以后,枕头高度可达4厘米;
另外,这些阶段使用的枕头最好采用最适宜孩子用的儿童枕。所以作为父母,给孩子挑选合适的儿童枕头就很重要了,需要慎重选择。
2. 选择材质透气,有助睡眠的枕头
枕头的材质也是很有讲究的,有保健枕、荞麦枕、化纤枕等多种材质的枕头。而孩子本身体温就比大人的体温高,而且小孩子容易做噩梦,经常出汗。所以透气的枕头能让孩子不会被闷着,汗水的蒸发也更快。有助睡眠的枕头则是让孩子少做噩梦,踏踏实实睡好觉。