最适合夏天的十款养生汤

1.独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾材料：独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾功效：主治小儿疳积，或祛积开胃2.糯稻根太子参煲泥鳅鱼汤材料：糯稻根25克、太子参15克、泥鳅鱼250克功效：产后阴虚多汗，小儿睡觉多汗3.红萝卜排骨汤材料：红罗卜750克、排骨500克、蜜枣3个，陈皮半块、生姜3片功效：能增强体质，提高免疫力和润泽肌肤且补中益气4.绿豆百合炖白鸽材料：绿豆30克、百合15克、花旗参10克、白鸽1只功效：对脸长痘痘，多油，便秘有解毒利泻作用5.花生北芪红枣煲牛展材料：花生100克、北芪15克、红枣、牛展功效：小儿发育不良，瘦弱、嘴唇发蓝，中医说有风，脾虚血气不足，可以旺血6.明目补肝汤材料：石斛15克、太子参15克、淮山15克、煲瘦肉或煲生鱼功效：对常看电脑，眼睛很干有补肝明目作用7.使君子煲瘦肉汤材料：使君子15克、瘦肉150（一人量）功效：儿童夜睡不宁睡眠差，或有蛔虫有辅助治疗作用8.原盅炖北菇材料：北菇40克、鸡骨40克、葱1条、生姜2片功效：北菇含丰富蛋白质，粗纤维和维生素能增强机体对肿瘤的免疫力，丰富的各种酶素，可帮助人体协调新陈代谢。

1、猪筒骨苦瓜玉米汤

苦瓜味甘性平，养血滋肝，润脾补肾，夏日炖汤，苦中带香，是解暑开胃的佳肴，还有清暑去热、清心明目的解毒作用。

2、丝瓜瘦肉汤

丝瓜具有清热、凉血解毒的功效，而且它含有丰富的维生素A、B1、C。丝瓜与猪肉相配制汤，是流传于民间的常用美容汤肴。

丝瓜瘦肉汤是一道滋补养颜的好汤，热量很低，有清热利肠，解暑除烦，止咳化痰等功效。

3、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；而豆腐为补益清热养生食品，有丰富的蛋白。

这道汤的做法很简单，香味浓郁，营养丰富，帮助消化，常喝鱼汤还有美容的效果。

1 雪梨瘦肉汤，主要是雪梨跟瘦猪肉，雪梨能清热降火，而且此汤可治疗燥久咳和热性哮喘。

2 如果夏季失眠可以试试莲子汤，可滋阴养神，清热祛暑，对夏日改善失眠疗效甚好。

3 如果出现消化不良的症状，可以试试苦瓜汤，它有清火，去火，解毒的功效，对高血压，糖尿病，甲亢，慢性肝炎及暑天消化不良很有效。

丑小鸭变成白天鹅，并不只是它有多努力，而是它的父母就是白天鹅。

爱笑的女生运气不会太差。说实话，如果一个女生运气一直不好，我不知道她怎么能笑得出来。

努力不一定会成功，但是不努力一定会很舒服哦。

很多时候，你不逼自己一把，你就不知道你还有能把事情搞砸的本事。

比你优秀的人还在努力，那你努力有什么用。

你全力做到的最好，可能还不如别人随便搞搞。

你这么努力，忍受了那么多寂寞和痛苦，可也没见得你有多优秀。

有时候不努力一把，你都不知道什么叫绝望。

等忙完这一阵子，就可以接着忙下一阵子了。

过往情史，抗拒从严，坦白完蛋。

人家说你看着小，并不是因为你的娃娃脸，而是因为你太土。

真正努力过的人，就会真正明白，天赋有多么重要。

很多人不是心理疾病，而是心理残疾。相信我，治不好的。

爱情就是，如果没有更好的选择了，我才陪你到天荒地老。

多照照镜子，很多事情，你就明白原因了。

三十岁之前，你过的很苦逼。三十岁之后，之后你就习惯了。

1.很多人喜欢旅游分享经验，看着他们把钱花光出去走一趟，回来后生活还是没有任何改变，我就放心了。

2.失败是成功之母，可惜成功六亲不认。

3.上帝为你关上一道防盗门，同时还给你上了一把钛合金锁。

4.有什么好悲伤的？人生不就是起起落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落的吗？

5.你只看到别人在表面上活得春风得意，却不知道人家在背后也过得也风生水起。

6.每当我找到成功的钥匙，就发现有人把锁芯给换了。

7.注重细节，从小事做起，因为你根本做不了大事。

8.你无法叫醒一个不回你消息的人，但是红包能。

9.谁说我不会乐器？我退堂鼓打的可好了。

10、天空飘来五个字，怎么着都不行。

11.生活不止眼前的苟且，还有前任发来的请帖。

12.有时候你会觉得自己就是个sb，别灰心，至少感觉是对的。

13.别人的脸是七分天注定，三分靠打扮，你的脸是一分天注定，九分靠滤镜。

14.丑小鸭能变天鹅不是因为它多努力，是因为它爸妈本来就是天鹅。

15.童话里的灰姑娘虽然穷，但都很漂亮，你漂亮吗？

16.从前书信很慢，车马很远，一生只能爱一个人，但可以纳很多妾。

17.长得丑就是病，不然为什么整形医院叫医院。

18.记者问王思聪：钱是万能的吗？王思聪：不，钱都是万达的。

19.好人成佛要经历九九八十一难，而坏人只需放下屠刀。

20.有时候你不努力，就不会知道什么叫绝望。

21.别跟往事干杯了，往事都快吐了。

22.如果你真的想要做好一件事，全世界都会为你挡路。

23.不要抱怨你在十三亿人中还找不到一个对的人，选择题就四个，你也没对过。

24.只要坚持下去，你就发现幸运一定会发生在别人身上。

25.上帝为你关上一扇门，还会为你放出一条狗。

26.跟你谈理想的老板就是为了不给你长工资。

31.世上无难事，只怕有钱人。

32.物以类聚人以穷分。有钱人终成眷属。

29.如果你还在坚持，说明你还不够绝望。

30.你全力做到的最好，可能还不如别人随便搞搞。