吸一支烟会减少多少寿命

对，那些老烟枪之所以长寿，主要是因为他们的这个心态好。

平均每天抽20只烟的话，累计一星期会少活半天，并且其11%的女性死亡与吸烟有关。据统计，有5-8年烟龄的吸烟者，每吸一只烟会少活5分半钟。由此推算，如果在25岁就有5年烟龄，并且每5天抽20支烟的话，那很可能你已经吸掉了5个月的生命了。但是也还有拯救的办法，在30岁前戒烟会避免90%的风险，因此快快戒掉吧！

没事 都说吸烟有害健中核仿康 但肺部是一卖纤个循环的过程 只是少量吸达不到在肺氏枯部凝聚的效果 所以不用担心 一点问题也没有 想要肺部造成伤害 起码要5—10年以上

爱情和香烟？

这是很多男性的生活习惯，不论吃了什么，都想抽支烟做结尾。可能是想烟味一直留在口腔中。

12口---15口!

我男朋友3口可以吸完一跟17的黄鹤楼 哈哈

不吸烟不喝酒，这是好习惯，但是并不能说，因为没有这两个嗜好就能够长命百岁。长寿还需要身体免疫力好，经常参加体育锻炼，不缺营养，这样就会让我们身体健康。

1、长寿是多方面因素，不吸烟，不喝酒，对于长寿能够是一个很好保证

在生活中吸烟喝酒这些都算是不良嗜好，偶尔小酌，偶尔抽一两根烟打发一下时间，这个都是可以。但是我们知道一旦吸烟一旦喝酒就会形成习惯，什么东西就会上瘾，那么控制不住，自己的度就会造成过度抽烟，过度饮酒对于长寿只能是痴心妄想。生活中那些能够长命百岁的老人，有一部分人就是因为不吸烟不喝酒，因为烟对肺部有损害，酒对肝脏有损，如果日常能够控制住这两个嗜好，自己有自律性对于长寿还是能够有保障。邻居有位活到92岁的老人，他就是不吸烟不喝酒，每天坚持去早市去外面锻炼，去世前一个月，他还每天坚持从6楼下来去早市。

2、健康长寿，除了不吸烟不喝酒，还要多进行体育锻炼

合理安排我们生活调整作息时间，千万不能熬夜，现在有很多疾病都是因为熬夜造成的，为什么有很多人容易发生过敏，就是因为总喜欢熬夜，熬夜就会损伤我们的精力，耗费我们元气。胀气该休息时千万让他们休息，不能让他们过度疲劳，有的年轻人不知道保重自己身体，深夜了还不睡觉，眼睛是人身体里面的精元所在，不保护好眼睛就等于让自己的健康一点点被消耗。所以想要健康长寿就要养成良好的作息时间，生活习惯还要多进行体育锻炼，每天出去晒30分钟太阳，多做一些体育运动，这样就能够保证我们健康，为我们健康添砖加瓦。

生活不易，每个人都要好好珍惜我们的生命，父母只能给我们一次，千万不要过度消耗。今天赵本山徒弟刘宇才38岁，就是因为心脏猝死突然临时，所以健康对于大家真的很重要，要想长寿，就要远离烟酒，远离不正确作息习惯。

貌似抽一支烟会减少1分钟的生命！~

因为有的人虽然吸烟，但是他的生活作息规律，还是很正常的，平常也注重合理饮食，锻炼身体。

吸烟和长寿没有直接的关系，吸烟只是增加罹患疾病的风险，而不是直接导致疾病，从而影响寿命。当然吸烟长寿的人毕竟是弯闭少数，大多数吸烟者游闹败都身神颤患各种疾病，所以还是要远离香烟。