饥寒起道心

三分饥与寒上一句是：要想小儿安。蚂渗碰

【拼音】yào xiǎng xiǎo ér ān，sān fèn jī hé hán。

【出处】要想小儿安，三分饥和寒来自于民间谚语。

【释义】指小孩穿衣吃饭不要没有节制。

【示例】

1、顾运梅《衣食住行防中暑》：俗话说“要想小儿安，三分饥和寒”，是很有道理的。在夏天，小宝宝穿衣能少就少，注意闷谈腹部保暖，让颈部喊裂、背部和四肢彻底解放吧，传统的小兜肚是最好的选择。

2、若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉。

小孩穿衣应顺应四时增减衣物：

孩子的穿衣法则是“一多一少”。当孩子不会走路时，运动比较少，可以比大人多穿一件衣服。会走路之后，运动量比较大，孩子可以比大人少穿一件衣服。

要判定孩子穿衣是否合适，可用手摸摸孩子的后背，只要温暖无汗就可以。在孩子睡觉时，也要选择厚度适中的被子，不要让孩子的身体受到限制，以随意翻身而不影响睡眠为宜。

啼饥号寒:因为饥饿寒冷而哭叫。形容挨饿受冻的悲惨生活。号：叫。出自唐·韩愈《进学解》：“冬暖而儿号寒，年丰而妻啼饥。”