中医推拿手法视频教程

小儿推拿的视频教程如下：

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小儿推拿的教程：

（1）一般感冒：平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。

中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并且能促进皮肤排除邪气。推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。掐五指节2~3遍。掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。 妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

（2）发热重的感冒：平肝、清肺各5分钟。平肝以发散外邪，清肺以清除肺热、解表。推六腑15分钟。六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。掐五指节2~3遍。掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

鼻塞严重者，揉阳池10分钟。阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。咳嗽重者，加八卦10分钟。八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

小儿推拿按摩视频教程如下：

1、按揉攒竹穴

两支大拇指轻按两罩闷亏侧穴位，其余手指放松抵在额头。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

2、按压睛明穴

两支食指按摩鼻翼两侧穴位，其余手指握拳放松。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。

3、按揉四白穴

两指轻轻按摩眼睛下方两侧穴位，大拇指抵住下巴凹陷处，其余手指放松呈现空拳状。随音乐口令有节奏的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

4、按揉太阳穴刮上眼眶

两手的大拇指抵在两侧太阳穴的穴位上，其余手指放松弯曲，抵在两侧眉毛上。跟着音乐节奏用大拇指轻轻在太阳穴的位置上画圈，一个节拍揉一圈，连续揉4个节拍。然后大拇指不动，用双手食指轻刮眉梢，两个节拍刮一次，连续刮4个节拍。如此反复交替，做满4个八拍。

5、按揉风池物神穴

用两只手的食指和中指按摩后劲两侧穴位，其余手指罩侍放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位。每拍一圈，做四个八拍。

6、揉捏耳垂 脚趾抓地

用双手大拇指和食指捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏耳垂穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。

首先，制作游戏视频很简单，不过需要你自学一下视频制作的方法，还有就是视频中你必须给观众比较好的游戏体验，否则会无人问津的；其次，视频中要有自己的信息，比如网店什么的，传到那些大型的视频网站上，收藏订阅你的人多了，你在网站上也会有些收入；最后，你要想做好，就要够专业，怎么够专业？游戏打好，视频录好，网店开好，多管齐下，这需要两三个月的时间，你要耐得住寂寞啊。