健康的指甲图

在这个世界上没有人是不爱美的，说不爱美的人那都是自已骗自己。很多人认为女生打扮的那么好看都是给男生看的。其实，并不是这样的，我们女生打扮只是简单的因为自己喜欢，喜欢打扮过后的自信和心情而已，并不是刻意给谁看的。不过，有时候女生为了爱美也是会付出代价的。

这拿做美甲来说，为了让自己的手看起来更舒服更美，有很大一部分的女生是非热忠做美甲的，我个人觉得，只要你去做过一次美甲，基本上都会上瘾。但是，经常做美甲真的会有害健康吗。根据有关研究表明，频繁的做美甲不仅会对我们的指甲造成一定的伤害，还会影响我们的身体健康。

首先，是指甲油的质量，虽然现在市面上上新了很多，拒说对指甲零伤害的指甲油。但是，我们根本不能用肉眼判断它们有什么差别。况且是我们都是去美甲店做的美甲，也无法确定她们使用的指甲油质量好坏，更无法判断指甲油中的化学物质邻苯二甲酸脂的含量到底有多高。

如果长期做美甲，指甲油中的汞和甲醛，这些化学物质会腐蚀我们的指甲。这也就是为什么有些人做完指甲后，指甲变形甚至脱落的原因。而且，如果频繁使用重金属超标指甲油做美甲，这些有害成份非常有可能透过我们的指甲，被吸收到我们体内，很可能会出现慢性中毒。

而且，我们去美甲店做美甲，那些美甲店用来帮我们做指甲的工具，我们并不清楚她们有没有做到“一客一换一消毒”。有些工具非常尖锐，若是不小心被刺伤，很容易感染到病菌。特别是像灰指甲，手足癣这些传染性转强的病菌。

所以，虽然说手是人的第二张脸，但是我们最好还是不要过度去折腾它们的好。

可以作为参考

　　足球，是全球体育界最具影响力的单项体育运动，被誉为“世界第一运动”。以脚支配球为主，‍但也可以使用头、胸部等部位控球（除守门员外，其他队员不得用手或臂触球；守门员只能在己方禁区内，能用手或臂触球，不可以在大禁区外用手接球），每次有两个队、每队最多有11名成员在同一场地内进行攻守的体育运动项目。

健康饮水为主题怎么画图片如下：

我们先在白纸上用 钢笔画一个下面大上面尖尖的小水滴，在右后下面留一截线条不要画。

接着我们在水滴的左面来画出一只手，画手的时候要注意手指的大拇指的关系，不要画反了。

接着我们来画右手，先画出胳膊因为透视角度的关系所以胳膊看上去比较短，这就需要我们注意它的手型。和胳膊曲线。

下面我们在来画出一只向前的脚，画脚的时候注意鞋子和脚之间的角度，和腿的弯曲度。

接着我们来画出一条向后的脚，注意它的角度，和呈现出的脚背透视关系。和前面的脚是不一样的。

下面我们来画出眼睛和嘴巴，眼睛是关键，先画两个向下的椭圆形，在下边画出眼珠。接着涂黑，在水滴上面画一根旗子，写上字。

画画技巧：

从基本形状开始

初学画画应从简单的形状开始，主要包括三角形、四边形和圆形等，以及立体化的椎体、正方体和球体等。也可以从形状简单的物体开始练习，比如书本、水果等，随着基础的进步，再增加不同形状的组合。

学会简化形状

提高简化画面的能力，试着把你眼前所见的物品看成若干形状组成的，即能够把复杂的画面概括成简单的形状组合。 

眯眼法

如果你觉得画面过于复杂，不知道如何概括出简单的轮廓。那就试着眯着双眼进行观察，这样能简化作画对象，忽略掉次要的细节，只看到主要的轮廓形状。

第一章　绪论　　[案例导读]　　[心理知识讲坛]　　第一节　健康与心理健康　　一、现代人的健康观　　二、心理健康的标准　　三、心理健康的测定　　第二节　大学生心理健康概述　　一、大学生的身心特点　　二、大学生常见的心理健康问题　　三、大学生心理健康问题的原因与对策　　第三节　大学生心理健康教育　　一、大学生心理健康教育的主要任务和内容　　二、大学生心理健康教育的发展趋势　　[心理训练游戏]　　[心理测试]　　[思考题]　　第二章　大学生的自我意识　　[案例导读]　　[心理知识讲坛]　　第一节　自我意识概述　　一、自我意识的含义　　二、自我意识的结构　　三、自我意识的作用　　第二节　大学生自我意识的发展　　一、历史变迁中的大学生自我意识　　二、大学生自我意识发展的过程　　三、大学生自我意识发展的特点　　四、大学生自我意识发展中的缺陷　　第三节　大学生自我意识的养成　　一、影响大学生自我意识发展的因素　　二、大学生自我意识的养成　　[心理训练游戏]　　[心理测试]　　[思考题]　　第三章　大学生的情绪与情感　　[案例导读]　　[心理知识讲坛]　　第一节　情绪与情感　　一、情绪与情感的概述　　二、情绪的基本状态　　三、情感的种类　　四、情商　　第二节　大学生常见的情绪困扰　　一、大学生情绪和情感发展的特点　　二、情绪和情感对大学生身心健康的影响　　三、大学生常见的情绪困扰　　第三节　情绪控制与良好情绪的保持　　一、健康情绪的标志　　二、学会调节和控制情绪　　三、学会应激的调适　　四、培养高级情感　　[心理训练游戏]　　[心理测试]　　[思考题]　　第四章　大学生的学习心理　　[案例导读]　　[心理知识讲坛]　　第一节　学习与心理健康　　一、学习概述　　二、大学生学习的基本特点　　三、大学生学习的任务　　四、学习与心理健康的关系　　……　　第五章　大学生的人际关系问题　　第六章　大学生的恋爱心理　　第七章　大学生的性心理和性健康教育　　第八章　大学生的择业心理　　第九章　大学生挫折的承受与应对　　第十章　大学生常见的心理障碍与心理疾病　　第十一章　大学生与心理咨询　　附录：学校团体心理咨询应用举例　　参考文献