西游记原版

关于61儿童节寄语简短分享如下：

61儿童节是中国传统的儿童节日，它代表了我们社会对于下一代人的关爱与尊重，也是对于孩子们的祝福和期望。在这个特殊的日子里，我们可以发出一些简短的寄语，来表达我们对于孩子们的关爱、思念、祝福和鼓励。

1、爱孩子，珍视孩子

每一个孩子都是上天赐予世界最为珍贵的礼物，因此我们需要爱他们、珍视他们。在学习、成长过程中要足够耐心和温暖，不仅要注重孩子们的智力发展，更重要的是注重身心健康的培养，让孩子们在快乐成长中变得更加美好。

2、努力学习，追求卓越

孩子们是未来之花，他们需要不断的尝试和探索，培养自己的学习能力和创造力，增强自信心和勇气，以追求卓越。亲人也应该为孩子们的学习提供各种帮助和支持，让孩子们充分挖掘自己的潜力，成就自己。

3、美好人生，从小练起

培养孩子的兴趣和爱好，让他们感受到快乐并提高技能，是实现美好人生的关键。将其作为一种良好的习惯不断地培养各种爱好，孩子们就会拥有更加丰富多彩的生活体验。

4、与爱同行，心灵相通

无论是亲人还是朋友，我们都应该与孩子们在健康，温馨、愉悦的环境中度过，帮助他们解决问题，增长见识，同时也向他们传达我们对于他们无限大的爱意，用心灵相通来温暖彼此的存在。

5、家和万事兴

家庭是孩子们成长的形成环境，建立良好的家庭氛围，关爱家人，分享家庭时光，互相扶持，鼓励时刻保持团结和谐的情感关系，也是为孩子们创造一个美好前途的基础。

以上是几个简短的61儿童节寄语，每一个都是精神上最为宝贵的礼物，代表了大人们对于孩子们的关爱和祝福，带给孩子们无穷的力量和信心，让每一个孩子都感受到属于自己的节日气息，拥有快乐愉悦的时光。

1、碳酸饮料

碳酸饮料几乎可以说是没有小孩不喜欢，很多时候家长甚至还会用一顿炸鸡配可乐这种诱惑来鼓励孩子积极学习，但是，碳酸饮料对孩子的伤害是很大的，长期大量饮用碳酸饮料，可腐蚀孩子的牙齿，易产生结石；容易导致骨骼疏松；易诱发肾脏问题以及影响孩子长高。所以，想要孩子健康成长，一定要远离碳酸饮料。

2、果汁饮料

鲜榨果汁饮料近些年来很流行，很多人都存在一个误区，觉得多吃水果对身体有好处，那果汁饮料也是一个道理，不仅营养丰富，也没有添加剂，所以孩子多喝点对身体有好处。

但是鲜榨果汁饮料在榨的过程中，营养不仅会大打折扣，纤维素也可以说是几乎损失殆尽，而且，一杯果汁饮料需要好几个水果“浓缩”而成，这当中的糖分一不小心可能就超标了，长期粗虚糖分摄入超标，会诱发青年糖尿病。

3、乳制品饮料

在给孩子选择乳制品补充营养的时候，很多家长鉴于判脊口味以及孩子喜好的原因会选择购买复合乳制品饮料，因为复合乳制品饮料味道酸酸甜甜，很多小孩会很喜欢。但是需要注意的是：复合乳制品饮料里有很多“料”，包括岩冲燃香精、色素等添加剂，这些对孩子的健康是没有什么好处的。更何况，这些饮料的营养价值并不能与纯牛奶相提并论。

4、功能性饮料

最新研究成果表明：市面上流行的能量饮料，如果小孩误喝后，可能会增加患心绞痛、心率失常、心脏病、癫痫以及其他致命的疾病风险，尤其是那些身体素质本身就比较差的孩子，在饮用能量饮料后发生不良反应的几率更高。

所以，为了孩子的身体健康着想，也为了孩子可以健康成长，家长一定要做好监督孩子的工作，让孩子尽量远离各种各样的饮料。如果有时候实在是没办法，也要注意喝饮料的方法。

专家制定儿童喝饮料指南：

0~6个月：尽量以母乳为主，如果母乳不够，可选婴儿配方奶粉，就可以获得足够的液体补充和适当的营养。

6~12个月：除了母乳、奶粉以外，在给婴儿进食固体食物的同时，还要增加少量的饮用水，一般在进餐时啜饮几口即可。

12~24个月：可以添加含有许多必需营养素的全脂牛奶，以及普通饮用水来补充水分。这期间，还可个小孩吃一些小块的水果，果汁也行，但是要注意控制量，而且必须保证是100%果汁，不可是果汁饮料。

2~5岁：可选含脂肪较少的牛奶，比如脱脂或低脂牛奶，果汁也可以，但同样只能是少量自榨果汁。

5岁以下：所有5岁及以下的儿童都要避免饮用调味奶、植物性/非乳制品“奶”，含咖啡因的饮料，以及含糖饮料和低热量甜味饮料，因为这些饮料不仅不能提供独特的营养价值，还可能影响孩子的健康。