心力衰竭的症状

由于心力衰竭包括心脏衰弱，使心脏泵出的血液量少于应有的水平，因此症状是由于氧气和血液传输缓慢而在体内积聚的液体引起的。这些症状包括呼吸急促，疲劳，尿频或四肢肿胀，这可能导致体重增加。另一个非常严重的症状是咳嗽，躺卧时由于肺部积水而加重咳嗽，也称为急性肺水肿。

心力衰竭的情况因本文较早解决的具体潜在原因以及个体的敏感性而异。您的医生会结合有关特定原因，家族病史和其他诊断工具（测试，检查）的信息，以识别您的特定状况，排除其他原因并测量心脏的健康状况和抽血能力。

心力衰竭的治疗可包括治疗该疾病的其他潜在原因，例如糖尿病或高胆固醇，缓解肿胀和疲劳等症状，防止进一步的损害以及改善整体生活质量。在晚期阶段，可能需要改变生活方式，药物和更具侵入性的医疗程序才能治疗心力衰竭。资深的公民和参与老年人护理的人员必须积极治疗和预防心力衰竭。

预防心力衰竭的生活方式选择

做出健康的生活方式选择对每个人都很重要，但对于老年人来说，随着年龄的增长积极地保持健康就显得尤为重要。那些照顾老人的人应通过帮助老年人制定膳食计划并促进体育锻炼来鼓励健康的行为。

遵循健康的饮食计划：这需要低盐，脂肪，反式脂肪和胆固醇的饮食。盐会导致体内积聚额外的液体，高胆固醇会进一步损害血管和心脏功能，反式脂肪会增加血液中的低密度脂蛋白或不良胆固醇。避免食用劣质食物与食用高营养食物的共同努力同等重要

重点放在钾（香蕉，草莓，甜菜和绿色蔬菜中）。一些医生建议限制饮水量，并完全戒酒。

养成健康的习惯：保持健康的体重，参加安全的运动量，避免吸烟等不良习惯以及充足的睡眠，都是改善健康生活的基本准则。