白天困的不行 晚上又很精神

越听越睡不着！

睡觉需要安静的环境，安静并且无光最好

不知道你上初中还是高中啊?~

其实可以在学校里写一点作业啊~~

我有时候就在副科上写主课的作业……呵呵~

虽然不好，但是可以节省很多时间~

晚上我很早就会睡了……



这个…………

上高中肯定就要忙一点啦~~

为了将来，努力一点吧~~

实在不行就晚上早一点睡，早上早点起床，然后做作业……

又或者晚上喝点茶。

高中的生活一向如此，我也是这么过来的……

呵呵~

就是他喜欢你呗

我认为你可以吃一些枣,苹果等水果,或和一些果汁,因为新鲜的水果能让人抗疲劳.
我就是这样做的,效果还不错!

保持健康的生活习惯，

早睡早起，按时作息，不要熬夜。——仅供参考

一般来说，晚上做习题比较好，看书是容易困的指导意见你好，建议你晚上不要看书，做习题吧，先做易做的，然后再做难的，这样会好些，另外，困时可以喝些茶或用凉水洗一洗脸，这样会好些

指导意见:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，进一步明确诊断。。考虑患有心胆气虚，建议来医院看看中医内科，服用中药辨证治疗。配合心理调节。。。何华大夫坐诊时间：周一上午，周二、三、四、五、六全天。河南省中医院名医堂110诊室

只有自己喜欢的工作并融入其中才不会犯困。重要的是，熬夜很伤身，容易导致体内菌群失衡，而排毒困难，出现皮肤干燥，长痘痘，便秘等情况，建议，熬夜前喝点酸奶或补充些Howaru怡能益生菌等益生菌产品，并以素食为主，不然夜间钙流失很快，肉类会加速钙的流失。

生理上 大家都困 能否坚持 主要是 心理作用

我高三时 犯困时 就 在 墙上 写字

写 一定要 考上 大学 以后 怎样 怎样

考不上 就 不能 怎样 怎样

一次 写一句 不久 满墙都是

每次看到 这些 就 不敢 再 睡觉了