小儿推拿入门教程

步骤如下：

1、按揉攒竹穴

两支大拇指轻按两侧穴位，其余手指放松抵在额头。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

2、按压睛明穴

两支食指按摩鼻翼两侧穴位，其余手指握拳放松。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。

3、按揉凯态四白穴

两指轻轻按摩眼睛下方两侧穴位，大拇指抵住下巴凹陷处，其余手指放松呈现空拳状。随音乐口令有节奏的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

4、按揉太阳穴刮上眼眶

两手的大拇指抵在两侧太阳穴的穴位上，其余手指放松弯曲，抵在两侧眉毛上。跟着音乐节奏用大拇指轻轻在太阳穴的位置上画圈，一个节拍揉一圈，连续揉4个节拍。然后大拇指不动，用双手食指轻刮眉梢，两个节拍刮一次，连续刮4个节拍。如此反复交替，做满4个八拍。

5、按揉风池穴肆孙搜

用两只手的食指和中指按摩后劲两侧穴位，其余手指放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位。每拍一圈，做四个八拍。

6、揉捏耳垂 脚趾抓地

用双手大拇指和食指捏住耳垂正中的眼穴裂历，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏耳垂穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。

小儿推拿的视频教程如下：

视频链接：网页链接

小儿推拿的教程：

（1）一般感冒：平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。

中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并且能促进皮肤排除邪气。推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。掐五指节2~3遍。掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。 妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

（2）发热重的感冒：平肝、清肺各5分钟。平肝以发散外邪，清肺以清除肺热、解表。推六腑15分钟。六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。掐五指节2~3遍。掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

鼻塞严重者，揉阳池10分钟。阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。咳嗽重者，加八卦10分钟。八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

儿童国画入门教程如下：

需要工具：毛笔、白纸。

1、柳树体态妩媚，树干苍老，柳条柔源凯软，树身纹路近于“人”字形。

2、画柳条时要有粗细，笔缓势连，柔中带刚，蓬松富有变化。升野

3、选用小号狼毫笔，蘸取重墨，没骨法，中锋运笔，画出柳树的树干。

4、以“确立主枝，再添新枝”的顺序进行刻画。

5、注意柳干，柳枝的形态要呈现统一走势。

6、继续用笔，画出柳树右侧树枝。注意柳枝墨色浓淡的变化。

7、确定态势，画出下部雹笑唤主干，继续添画右侧树干，用笔过程中留出的飞白要保留。

8、注意运笔时的速度与提按、转折即可。

学画画的入门教程

一．学习绘画要从线条开始，时间长了就会总结出自己的绘画风格。通过多年的绘画经验积累形成自己的线条风格和动漫风格，绘画风格是指绘画中所体现出来的表现技法、绘画形式、内容和精神内涵的和谐统一。

二．既不是风格化，更不是幼稚化，而是体现了动漫人物所蕴含的精神的和谐统一。掌握好技法在练习好造型基础的同时还要通过绘画来感受和体会到绘画的运动方式，透视，构图以及色彩的和谐性。通过画好画好透视关系来把握线条竖销桥运动的规律。

三．可以发现经常画不好透视的人，因为透视没有把握好，所以画出来的人物缺乏立体感，没有体积感。反之，如果透视画得准确，将会从视觉上给人一种体斗做积感。掌握好色彩了解好色彩的基本颜色，并掌握好颜色的搭配和比例。余猛

四．可以把色彩分为冷暖和明暗两种色相，了解明度，可以运用准确性更高，以及了解哪些颜色容易搭配，除了掌握好色彩搭配可以加强画面的明暗效果。

五、掌握好光影根据光源来进行调整光线，掌握好光影，只要把握好光线运用，并把握好光影的远近，不同阶段的光影差异，是可以瞬间提高画面的丰富性和意境的。