主料
豆皮
150g
辅料
胡萝卜丝
20g
香菜
1根
盐
1g
蒜蓉
1勺
生抽
1勺
陈醋
1勺
油辣子
10ml
白芝麻
2g
细砂糖
3g
香油
3ml
步骤
1.豆皮折下切成丝
2.开水焯下沥干放凉
3.制蒜蓉,切香菜,削胡萝卜丝
4.把以上备好食材加入稍大点的盘中
5.加入所有的调料,拌匀即可
6.最后撒上炒香的白芝麻点缀增香。
家里有吃不完的豆皮一定告察要这么做!
首先调袜乎茄好料汁:蒜末、辣椒粉、芝麻、淋上热油,再加入两勺生抽一勺醋一勺蚝油 搅拌均匀
豆皮泡软切丝,水煮沸腾 焯水捞出,加入自己喜欢顷档的配菜淋上酱汁即可~
主料:海蜇皮(300克)黄瓜(200克) 红椒(15克)
调料:大蒜(10克) 白砂糖(10克) 香油(15克) 醋(15克) 酱油(20克) 味精(2克) 盐(15克)
制作方法
1. 将海蜇皮表面红膜剥去,凉开水洗净,切成3.5 厘米长的细丝;
2. 海蜇皮丝内加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,洗涤至去咸味,在凉开水中浸漂1 小时,捞出沥干水;
3. 黄瓜去皮、去籽,切成丝,用精盐抓拌、沥去水;
4. 红椒去蒂、籽,洗净,切成丝用沸水略烫一下,捞出待用;
5. 取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成味汁;
6. 先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀,放在盘里;再盖上红椒丝、淋上香油即成。
荞麦的用途很广,可以制作荞麦面、荞麦枕。荞麦含有的铁、锰、锌等微量元素也比一般谷物丰富。也可以药用,开胃宽肠,下气消积。治绞肠痧,肠胃积滞,慢性泄泻,噤口痢疾,赤游丹毒,痈疽发背,瘰疬,汤火灼伤。