失恋人要听哭

如果你流泪，我倒是有一个方法，不过就是有点痛苦，这个方法只能让你流泪，但不是让你伤心地哭哦！这个方法就是：把眼睛睁开，不要眨眼睛，虽然很不舒服，但过不了多久就会流下眼泪。

听我一句劝：分手后一定要让自己痛哭一场。
这件事儿真没什么好丢人的，并且你若是真的失去了一个曾经深爱过的人，不可能哭不出来。

我为什么劝你哭，但是不劝你坚强。
因为我太了解每一个人失恋后的情绪共性了，短时间内我劝你坚强、勇敢地走出来，这不现实、也几乎没有人可以做到。
但是我为什么劝你哭？
事实证明，我们每个人身体里都存在有害物质，但是免疫系统保护了我们不受这些负面物质的侵害。
但是因为一段失恋的到来，这些负面的毒素会随着我们的悲伤情绪变得异常强大，免疫系统则会越来越脆弱。
而哭却可以让毒素通过眼泪得以排出，偶尔爆发性地释放自己的情绪，能够促进身体的新陈代谢、有利缓解压力，这对身体来说并没有什么坏处。
男孩子们，也不要对“哭”这件事儿感到羞涩和腼腆，找一个不被人打扰的空间内，为自己备好足够的水和食物，在失恋之后放肆的痛哭一场，你会体验到内心的压力获得了前所未有的舒展和释放。

但是这样的痛哭的状态，你最多只能维持三天。因为三天时间的痛哭，就足以排解掉人内心全部的情绪压力。如果你超过了这个时间点，仍是止不住的痛苦，那么这只能证明“你不会控制自己的情绪，你此时已经被情绪牵着走了。”
其实对于大部分人来说，一天半的时间就足够了，“哭”是一件十分消耗体力的事情。
长时间的哭泣，身体机能会抑制你这么做，哭到最后，当你的压力都得以排解和释放的时候，也就没什么好值得你去哭的了。
因此哭——能够更快地让你走出失恋的阴影，同时短时间的痛哭，能够最大程度地排解你心中的压力，加速你体内的新陈代谢，对于你的身体机能来说也是有益处的。
从事了近十年情感教育行业，事实证明：那么在分手后，“会哭”的人往往比那些强压悲痛的人更容易走出失恋的阴影、自我愈合的速度更快。
这些在失恋之后、难以走出阴影的人，我在这些人身上都发现了一个共性：
“这些人在失恋之后，不想让旁人、不想让自己看自己的笑话，故作镇定、假装无所谓。
在分手后，强压抑着自己一切的负面情绪，让自己扮演那个失恋后的赢家。
而与此同时，这些人的心态也是矛盾的。他们认为在分手之后，短时间让自己走出来会显得薄情，不够尊重过去的感情。所以他们会让自己长时间变得萎靡和消极，以此来表现出自己的忠情。”
这就是很多人在分手后，容易走到的一种逻辑误区：消极和萎靡，真的能够证明你很忠情么？
其实并不能，能证明的只有你的——懒惰。
有很多道理，我说出来、其实你自己早就心知肚明。
怎么样才能让前任回头来找你？
是你在原地苦苦等着她么？
你自己都清楚，这不现实。
一个一成不变的自己，前任凭什么理由能够说服自己与你重蹈覆辙，就凭你的耐心和专情，这远远不够。
同样你都知道，能让前任回头的最好方法，就是活成她眼中那个“可望而不及”的理想型，努力地提升自己的价值，让所有的竞争者都黯然失色。
当前任意识到“自己失去的原来是最好的”，自然就会重新审视与你的关系。
但是为什么大多数选择前者，不会选择后者呢？

因为活在失恋的阴影里很安逸，你不需要做任何的改变，甚至可以用失恋的理由一次又一次的麻痹自己、放纵自己的萎靡不振。在失恋的阴影中，真的痛并快乐着。
而改变自己、提升价值，对于失恋又懒惰的人来说，真的没有决心和自律能做到这一点。
因为这需要一个人在事业上付出更大的精力去提升个人价值、需要一个人花费财力去培养审美提高外在形象、需要一个人不断地提高思想层次去拓展社交圈。
这很难么？对于懒惰的人来说，难于上青天。而身边所有年少有为的人，其实每天都在经历这些，不觉得累、反而乐在其中。
所以想明白了么？
分手后你可以痛哭、你可以买醉、你可以哭累了倒头就睡，这没有什么好丢人。
但是你这么做，不是为了证明“自己有离不开前任”，而是为了自己“更好地走出失恋的阴影”。
但是你不可以长此以往的萎靡下去，因为消极这件事儿是会上瘾的。开始的放纵可能只是你逃避失恋的一种手段，但是你长时间的放纵，其实是一个自我放弃的过程。
同样前任不会因为你的萎靡而可怜和感动，反而面对一个蓬头垢面、萎靡不振的你，心里暗暗想到“原来和你分手真是一个正确的决定。”
因此你该怎么熬过分手后的第一夜晚？
去放肆的哭，与过去的自己、过去美好的回忆，做一次痛彻心扉的告别。去让自己完完全全地意识到“这段感情已经不属于我，过去的一切再也回不去了。”
那你又该怎么熬过分手后的无数个日夜？
去放肆的爱自己，让自己成为一个更好、更优秀的人。
失恋是你人生中的一场必修课，它要教会你的不是“如何萎靡不振”，而是“如何原谅过去，又如何拥抱未来。”
永远别让前任成为打败自己的理由，当你成为一个更加优秀的自己、结识到了更优质的缘分时，你再回首看看那个曾经哭鼻子的自己，没什么大不了的，甚至还有点好笑。
为一段失败的感情哭几次，没什么好丢人的。这代表你正在接受结果、尝试着放下。
而真正丢人的是，故作坚强、忍住不哭，一次次用分手的借口成为麻痹自己的理由，这样的状态看似很忠情和悲壮，其实分手带给你的不是教训、而是反向的安逸。
这个世界上，谁放弃你都可以，杀不死你的、只会让你更加强大。而真正能够打败你、放弃你的——只有你自己。

失声痛哭 [shī shēng tòng kū]
[释义] 因为过度悲痛而圆码痛哭告锋。袜腔晌

如果你真的付出了感情，不听什么也会哭的，唉，感情这东西真神奇

不懂
基本就是挂了的意思吧

别难过
既然缘尽了就让它过去吧，伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
怎样从失恋中走出来？
笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，不要死死盯住眼前的爱情挫折上
别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

我勒昂跟你打比方吧,?
哭不存在是不是失去,只是你伤了之后的正常表现,
伤了痛了才会哭,哭了才会痛快,我也不知道,眼泪是什么做的,
为什么永远都会流不完,只是,我希望的是,你要做个坚强的女人,谈朋友就好好的谈,
2个人在一起,不要再无理取闹了,珍惜和对方的每分每秒,
互相让到一点,勒昂才能长久,多体谅他一点,你也知道,你的脾气有点任性,所以好好的走接下来的路吧..

一位禅师和一个失恋女孩的对话
禅师：孩子，为什么悲伤？
女孩：我失恋了。
禅师：哦，这很正常。
如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也没有什么味道。
可是年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？
女孩：到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚呢？
禅师：丢了就丢了，何不继续向前走，鲜美的葡萄还有很多。
女孩：等待，等到海枯石烂，直到他回心转意向我走来。
禅师：但这一天也许永远都不会到来，你最后会眼睁睁的看着他和另一个人走了。
女孩：那我就用自杀来表示我的决心。
禅师：但假如这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。
女孩：狠狠的伤害他，我得不到的别人也别想得到。
禅师：可这只能使你离他更远，而你本来是想与他更接近的。
女孩：您说我该怎么办？
我可真的很爱他。
禅师：真的很爱？
那你当然希望你所爱的人幸福？
女孩：那是自然。
禅师：如果他认为离开你是幸福呢？
女孩：不会的，他曾经对我说，只有跟我在一起的时候他才感到幸福！
禅师：那是曾经，是过去，可他现在不这样认为。
女孩：这就是说，他一直在骗我？
禅师：不，他一直对你很忠诚。
当他爱你的时候他跟你在一起，现在他不爱你，他就离去了，世界上没有比这更大的忠诚。
如果他不再爱你，却还装着对你很有情意，甚至跟你结婚生子，那才是真正的欺骗呢。
女孩：可我为他投入的感情不是白白浪费了吗？
谁来补偿我？
禅师：不，你的感情从来都没有浪费，根本不存在补偿的问题，因为在你付出感情的时候，他也给了你快乐，你也多了一段经历！
女孩：可是他现在不爱我了，我却还苦苦的爱着他，这不公平啊！
禅师：的确不公平，我是说你对你所爱的那个人不公平。
本来爱他是你的权利，但爱不爱你是他的权利，而你却想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，这是何等的不公平！
女孩；可是您看的明明白白，现在痛苦的是我而不是他，是我在为他痛苦。
禅师：为他而痛苦？
他的日子可能过的很好，不如说是为你自己而痛苦吧。
明明是为自己，却还打着别人的旗号。
女孩：依您说，这一切倒成了我的错？
禅师：是的，从一开始你就犯了错。
如果你能给他带来幸福，他是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。
女孩：什么是幸福？难道我把我的整个身心都给了他还不够吗？您知道他为什么离开我吗？
仅仅因为我没有钱！
禅师：你也有健全的双手，为什么不去挣钱呢？
女孩：可他连机会都不给我，您说可恶不可恶？
禅师：当然可恶。
好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。
女孩：高兴？
怎么可能呢？
不管怎么说，我是被人给抛弃了，这总叫人感到自卑的。
禅师：不，年轻人的身上只有自豪，不可自卑。
要记住，被抛弃的并非就是不好的。
女孩：您真会安慰人，可惜您还是不能把我从失恋的痛苦中引出来。
禅师：是的，我很遗憾自己没有这个能力，但可以向你推荐一位有能力的朋友。
禅师：时间。
时间是人最伟大的导师，我见过无数被失恋折磨的死去活来的人，是时间帮助他们抚平了心灵的创伤，并重新为他们选择了梦中情人，最后他们都享受到了本该属于自己的那份人间之乐。
女孩：但愿我也有这一天，可我的第一步该从哪里做起呢？
禅师：去感谢那个抛弃你的人，为他祝福。
女孩：为什么？
禅师：因为他给了你寻找幸福的新机会。
禅师离去了，剩下的路便由这位失恋的女孩自己去走了。
阿弥陀佛！

佛法充满智慧，许多睿智的故事和道理都给我们的人生带来了新的希望，希望楼主能够用心去了解和体会

是
失声痛哭
拼音
　　
　　shī shēng tòng kū
　　

字义

　　失声 悲极气噎，哭不出声。

释义

　　哭的时候太过于激动，控制不住自己放声大哭,说明悲痛到极点。

出处

　　清·文康《儿女英雄传》第十二回：“公子想起自己那番苦楚，痛定思痛，也不觉失声痛哭。”

事例

　
　　众百姓见到此碑，想起他生平的好处，往往～，因此这碑称为“堕泪碑”。 ★金庸《神雕侠侣》第三十五回