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因为这一本书根本一点也不吸引你，所以你就不去看他了，去找寻一般让自己都觉得好看的书，这样你才能够一口气看完

看脸的时代啊。的确有很多变漂亮的女生表示变好看后，会得到很多以前没有的待遇。

因为想做大事的人，就要学会隐忍。
忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。
以前成大事的有几个不是别人能忍的他忍了，别人不能忍的他还忍了。

乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症，可以试试在牛奶中加入苏芙拉乳糖酶乳糖酶补充乳糖酶，缓解腹泻问题。

“乳糖不耐受”是指无法将乳制品中的乳糖完全消化掉。而有的宝宝会有这样的症状，是因为他们的体内缺乏乳糖酶。

乳糖不耐受就是体内缺乏消化乳糖的消化酶引起的症状，它是多发生于亚洲地区的先天遗传性表达，因为体内缺乏乳糖酶，不能消化分解乳糖，为人体所用，乳糖会在细菌的分解下成为乳酸，人体会为中和乳酸分泌大量碱性消化液，从而容易引起轻度腹泻……

一句话来概括就是，亚洲人因为缺乏乳糖酶，喝牛奶容易导致轻度腹泻，这就是乳糖不耐受。

乳糖不耐受其实指的就是说你这个吃的一些东西，出现这样的情况，其实最主要的原因就是做人的一些饮食的习惯影响，所以平时一定要注意自己的饮食习惯，要掌握好。

易得心脏病，还是少喝比较好
喝绿茶也可以 啊

乳糖不耐受是指乳糖不能消化或乳糖不能吸收，是指人体内不能产生分解乳糖的乳糖酶。乳糖主要存在哺乳动物的乳汁当中或者普通的配方牛奶当中，所以乳糖不耐受的不能吃母乳或者普通的婴儿配方奶粉或者其他的乳制品。
如果一定要吃乳制品，可以吃不含有乳糖的奶粉（发酵型乳酸酸奶）或者牛奶经过发酵以后形成的酸奶
也就是说乳糖不耐受的除了乳制品以外，其他的都可以吃。

忍耐是有限度的，而忍受，是默默忍受着