相声社纪录片

很平凡的故事，一对老夫妻，以及一头垂垂老矣将要死去的老牛。记录的是他们最后的那段时光。丈夫跟家人坚持说要把老牛卖掉，牵到市场上却又找到种种借口刁难别人，最后把牛又带回家来，这段情节给我留下的印象尤为深刻。长镜头很多，叙事的速度非常舒缓，很适合一个人在晚上静静地观看。导演对画面的拿捏非常好，抒情的大远景一点都不让人觉得做作。总的来说，我个人认为这部片子是在谈论一个即将在人类历史消失的时代的痕迹，乡间的老屋和泥土味，和土地亲近的农夫生活，双手的耕作这一类的东西。它表达的是一种很克制、很朴实，但是又非常深切的情感。“唉，我的老伙计。”同时，对于人和牛的关系，人对于动物——尤其是很多家畜的奴役——这种爱和利用并存的复杂矛盾的心理，我觉得也是这部影片让人深思的一部分内容。虽然这部影片并没有刻意在这方面做什么努力。

看完这64部纪录片社恐也能逆袭开挂！

“社恐”注定是失败者？

面对陌生的环境，陌生人，你是不是不想说话，不想打招呼，只想蜷缩在一个安全的角落。

一年到头去不了几个社交场合，团建、过年走亲戚、同学聚会，都是你的灾难现场。

但是身处社会之中，不去社交就意味着自动放弃了大把闭核世的人脉资源。

如果你想改变现状，那么请先看完这64部纪录片。

它们会快速提升你的认知、格局、谈吐，人和人之间最大的不同就是来源认知的不同，

赶快行动起来！

《亲爱的,不要跨过那条江》

老了依然相敬如宾地说谢谢,会在扫树叶时幼稚地把树叶扔在你的身上,会摘一束花给你然后说你好漂亮啊,会手拉手一起走,会一起互喂雪,会你唱歌我跳舞。

前面各种肉麻都太可爱了。后面太催泪了,爷爷生病时太心疼了，你们相爱一生,直到死亡将你们分开。

《人生第一次》

从第一次的出生、成长、上学、当兵、上班、买房、婚姻、退休、养老、告别,人生片段,以点概面,以小见大,以微知著,见证中国人最普遍的生活哲学。

关于万物之始,我们总是心存浪漫,然而,对于其中的艰难,有时候我们却无法预料。

《地球脉动》

两极之间、雄伟高山、淡水资源、洞穴迷宫、奇幻沙漠、冰封世界、辽阔平原、季节森林、富饶丛林、多样浅海、无垠深海!

一直陷在“天啊这个怎么拍的”“天啊,这些摄影师也太了不起了"“天啊,这个节目也太了不起”的惊叹之中无法自拔!

《关丽中国》

BBC和中国电视的合作。BBC的技术、央视的解说,从华南、云南、青藏、北方、海岸6集视角,人与轿肢自然,波澜氏慧壮阔,和谐共生,太美了!

外国影人眼中的中国,和我们眼中的国家,美得视角虽然不一样,但美的呈现是一样的!

人生百态类纪录片

《人间世》《和陌生人说话》《人生七年》《人生第一次》《第三极》《小森林》《浮生一日》《人生果实》

历史类纪录片

《玄奘之路》《大国崛起》《故宫100》《大明宫》《帝陵》《西南联大》《圆明园》《河西走廊》

人物传记类纪录片

《女人woman》《女大法官金斯伯格》《梁思成与林徽因》《寻找小糖人》《毕加索的秘密》《永远的车神》《雕塑小姐》《揭秘莎士比亚》

搞钱类纪录片

《金钱与我》《金钱的通解》《资本的故事》《隐形亿万富豪》《成为沃伦·巴菲特》《超级顾客》《英国人的消费秘密》《富哥哥穷弟弟》

艺术审美类纪录片

《文明》《尘与雪》《艺术的力量》《三色艺术史》《博物馆的秘密》《寻找手艺》《摄影艺术百年史》《印象派绘画与革命》

关于表达力提升类

《圆桌派》《朗读者》《奇葩说》《杨澜访谈录》《奇遇人生》《一本书一座城》《书房里的世界观》《我的青铜时代》

地理环境纪录片

《完美星球》《人类星球》《地球脉动》《美丽中国》《海豚湾》《我们的星球》《宇宙的奇迹》《航拍中国》

美食类纪录片

《早餐中国》《风味人间》《人生一串》《寻味顺德》《水果传》《美食的诞生》《孤独的美食家》《舌尖上的中国》

《请为我投票》、《英和白》、《高三》、《算命》、《老唐头》、《河西走廊》、《故宫100》、《布衣中国》、《我从汉朝来》、《汉字五千年》。以上10部纪录片深刻的反应了事物的发展和文化内涵，值得深思。

1、《请为我投票》：这部片子特别之处在于它是从小处着手，镜头下就是武汉市常青第一小学，三年一班51个孩子的班集体。这个班集体里的故事、前因后果、戏剧性都被两台摄像机用镜头真实地捕捉到，甚至不需多加剪辑。

2、《英和白》：这部纪录片讲述的是一个女人和大熊猫的故事。本片荣获四川电视节国际纪录片“金熊猫”奖最佳长纪录片奖、最佳导演奖、最佳创意奖和最佳音效奖；中国电视金鹰奖纪录片最佳编导奖。

3、《高三》：本片记录了中国福建省一所普通中学一个高三毕业班的真实生活。高三的生活日复一日，简单而又沉重，痛苦却也快乐。影片的纪录真实、直白，透过高三生活的纪录，让人感到的是为理想执着拼搏的浪漫。

4、《算命》：以长卷的篇幅，中国传统小说章回体的形式，让人看到小人物微不足道，颠沛流离的人生以及其中的人情世故。在这个过程中，它试图洞彻人性。《算命》对残障和社会边缘人物的呈现，充满了道德挑战。

5、《老唐头》：导演用一个冬天拍摄老唐头井喷式叙述着的自己的传奇一生。这是部鲜活的小人物传记，它把正在进行的生活和老唐头的回忆交织在一起，时间跨度近八十年。描述了小人物在历史变迁中传奇又卑微的命运。

6、《河西走廊》：《河西走廊》是在“一带一路”国家战略大背景下推出的国际制作的纪录片中的大片。邀请了新世纪音乐大师雅尼创作主题曲《河西走廊之梦》，音乐配上片子里的绝世风光，几成天作之合。

7、《故宫100》：短小精美，绝对精良的制作，每集用6分钟的时长讲述故宫100个空间的故事，我们每个人都知道或曾到过故宫，可是匆忙间无法体会到这城中的每个细节，这部纪录片可以算是一个补充。

8、《布衣中国》：近几年汉服大热，汉服运动也层出不穷，使得衣裳的文化逐渐走入了大众的视野，本片说衣服，也谈百姓，以故事为线索，从一件衣服的制作引申到社会文化的变迁，可以看出制作的用心。

9、《我从汉朝来》：汉朝是中国发展史上的一个重要时期，汉族就是在这一时期得名。本片以独特的视角“汉画像石”作为核心线索，三年间寻访百余处历史遗迹，用影像复原了画像石记述的历史事件。

10、《汉字五千年》：用讲故事的方式，借助32个富有代表性的汉字，将隐藏在文字背后的人以及历史充分展示出来，生动描绘了一幅中华文明五千年的历史长卷。看完才明白，汉字的博大精深是其它任何文字不可比拟的。

《请为我投票》、《英和白》、《高三》、《算命》、《老唐头》、《河西走廊》、《故宫100》、《布衣中国》、《我从汉朝来》、《汉字五千年》。以上10部纪录片深刻的反应了事物的发展和文化内涵，值得深思。

1、《请为我投票》：这部片子特别之处在于它是从小处着手，镜头下就是武汉市常青第一小学，三年一班51个孩子的班集体。这个班集体里的故事、前因后果、戏剧性都被两台摄像机用镜头真实地捕捉到，甚至不需多加剪辑。

2、《英和白》：这部纪录片讲述的是一个女人和大熊猫的故事。本片荣获四川电视节国际纪录片“金熊猫”奖最佳长纪录片奖、最佳导演奖、最佳创意奖和最佳音效奖；中国电视金鹰奖纪录片最佳编导奖。

3、《高三》：本片记录了中国福建省一所普通中学一个高三毕业班的真实生活。高三的生活日复一日，简单而又沉重，痛苦却也快乐。影片的纪录真实、直白，透过高三生活的纪录，让人感到的是为理想执着拼搏的浪漫。

4、《算命》：以长卷的篇幅，中国传统小说章回体的形式，让人看到小人物微不足道，颠沛流离的人生以及其中的人情世故。在这个过程中，它试图洞彻人性。《算命》对残障和社会边缘人物的呈现，充满了道德挑战。

5、《老唐头》：导演用一个冬天拍摄老唐头井喷式叙述着的自己的传奇一生。这是部鲜活的小人物传记，它把正在进行的生活和老唐头的回忆交织在一起，时间跨度近八十年。描述了小人物在历史变迁中传奇又卑微的命运。

6、《河西走廊》：《河西走廊》是在“一带一路”国家战略大背景下推出的国际制作的纪录片中的大片。邀请了新世纪音乐大师雅尼创作主题曲《河西走廊之梦》，音乐配上片子里的绝世风光，几成天作之合。

7、《故宫100》：短小精美，绝对精良的制作，每集用6分钟的时长讲述故宫100个空间的故事，我们每个人都知道或曾到过故宫，可是匆忙间无法体会到这城中的每个细节，这部纪录片可以算是一个补充。

8、《布衣中国》：近几年汉服大热，汉服运动也层出不穷，使得衣裳的文化逐渐走入了大众的视野，本片说衣服，也谈百姓，以故事为线索，从一件衣服的制作引申到社会文化的变迁，可以看出制作的用心。

9、《我从汉朝来》：汉朝是中国发展史上的一个重要时期，汉族就是在这一时期得名。本片以独特的视角“汉画像石”作为核心线索，三年间寻访百余处历史遗迹，用影像复原了画像石记述的历史事件。

10、《汉字五千年》：用讲故事的方式，借助32个富有代表性的汉字，将隐藏在文字背后的人以及历史充分展示出来，生动描绘了一幅中华文明五千年的历史长卷。看完才明白，汉字的博大精深是其它任何文字不可比拟的。

动物纪录片中的经典语录:

“春天到了，万物复苏 大草原又到了动物们交配的季节……”

随着温度的上升，冰雪消融了。寒冷的再度降临，又使水降成了冰。整个雪原变成了一个巨大的溜冰场。北极熊一家也同样在于这个春天斗争着。为了重新启动她的适应系统，母熊在经历了这么久的.进食后，重新开始活动。小熊们也在一旁走来走去。由于对刚才那场风雨依然心有余悸，小熊都躲在母亲那永远警醒着的庞大的身躯下。

终将有一天，所有的动物们都冲破关束它们的樊笼，奔向自然的时候，这一天将是野生动物们的盛大节目。