袁嘉宁阅读打卡

2006年，国际化妆品欧莱雅亚洲区的电视广告非代言模特
2007年，上海一线百货公司久光百货及百盛百货周年庆广告形象模特
2008年，与小天王罗志祥合启备做作，担任麦当劳广告女主角
2009年，拍摄Prada中国及亚洲区文艺宣传片
2011年4月，知名沐浴露品牌植物语物电视、平面广告女主角
2011年6月，袁嘉雨担任国际知名口香糖品牌绿箭广告《相见才是亲》女主角
2013年，主演青春情景滚陵喜剧《女神办公室》，饰演同名悄衡角色嘉雨

方法/步骤

3/3 分步阅读

首先阅读记录卡需要写明阅读的书名，其后由两部分构成

2/3

第一部分：内容摘要

将书中的精彩部分摘录

3/3

第二部分：阅读心得

将自己阅读这本书，或某一部分的心得记录下来

1、准备一张比较厚的纸和一些彩笔。

2、在纸张上面画一条枝干和几片叶子。

3、用红色或其他喜欢颜色的彩笔画出自己喜欢的水果。

4、用剪刀沿着水果图案的边缘剪，将没有在绘画部分的纸张剪掉。

5、在上面画上横线写上内容即可。

如图，在读书之前，写下读这本书的目的；读完一本书之后，写下阅读后的收获、以及接下来要做什么的具体计划，并认真执行，这样才能将书中的知识运用到生活中。如果没有”接下来的计划“和具体的行动，那你读的书就会停留在阅读阶段。同时，还要给自己设立目标，比如三个月之后的计划，并在三个月之后回顾一番，看看自己是否实现了（追踪、记录自己的阅读、行动成果）。

如果想做的更详细点，可以以知识框架或思维导图的形式来来整理书籍，主要是书本的重要内容提炼，也包括自己在读的过程中的一些理解和感悟（如果在后期的学习或阅读中有相关的新知识点、新体会，也都可以加进去，建立知识的连接，方便掌握和运用）。对于你看了之后很有感触的内容，可以试着写写读书感悟。

读书的效率和读书的收获和你的读书方法有很直接的关系。

为了提高读书的效率和收获，可以试试我这个方法：读书时，先看看前后序言、目录等基本信息，然后根据这些基本信息、以及自己看这本书的目的，提出几个问题，并“用自己现有的一些知识来回答”我提出的问题。然后以每分钟两千字左右的速度（学习“精英特速读”掌握的）对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，由此建立该本书的脉络、知识架构。期间我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方，然后对这些内容进行简单快速标记。如果有必要，会对这些内容进行二次阅读、以及精读。在读完这本书之后，再“根据书本内容”对阅读前提出的问题进行再一次回答。作答之后，把“阅读前的答案和阅读后的答案”进行比对，看看自己的回答有多少和作者讲的一样，还有哪些遗漏和差距，然后特别关注这些遗漏、差距、不一样的地方。

这样的一个读书方法乍一看很麻烦，其实非常节约时间，而且可以提高你的阅读收获，因为它可以很好地锻炼你的阅读理解能力、分析整合能力、思考能力。

1、准备一张比较厚的纸和一些彩笔。

2、在纸张上面画一条枝干和几片叶子。3、用红色或其他喜欢颜色的彩笔画出自己喜欢的水果。4、用剪刀沿着水果图案的边缘剪，将没有在绘画部分的纸张剪掉。5、在上面画上横线写上内容即可。

制作阅读卡，摘抄书中的一些好词好句、对自己重要的内容是比较基本的。此外还可以进一步，具体如下图：

读书之前，写下读这本书的目的；读完一本书之后，写下阅读后的收获、以及接下来要做什么的具体计划，并认真执行，这样才能将书中的知识运用到生活中。如果没有”接下来的计划“和具体的行动，那你读的书就会停留在阅读阶段。同时，还要给自己设立目标，比如三个月之后的计划，并在三个月之后回顾一番，看看自己是否实现了（追踪、记录自己的阅读、行动成果）。

如果想做的更详细点，可以以知识框架或思维导图的形式来来整理书籍，主要是书本的重要内容提炼，也包括自己在读的过程中的一些理解和感悟（如果在后期的学习或阅读中有相关的新知识点、新体会，也都可以加进去，建立知识的连接，方便掌握和运用）。对于你看了之后很有感触的内容，可以试着写写读书感悟。

读书的效率和读书的收获和你的读书方法有很直接的关系。

为了提高读书的效率和收获，可以试试我这个方法：读书时，先看看前后序言、目录等基本信息，然后根据这些基本信息、以及自己看这本书的目的，提出几个问题，并“用自己现有的一些知识来回答”我提出的问题。然后以每分钟两千字左右的速度（学习“精英特速读”掌握的）对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，由此建立该本书的脉络、知识架构。期间我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方，然后对这些内容进行简单快速标记。如果有必要，会对这些内容进行二次阅读、以及精读。在读完这本书之后，再“根据书本内容”对阅读前提出的问题进行再一次回答。作答之后，把“阅读前的答案和阅读后的答案”进行比对，看看自己的回答有多少和作者讲的一样，还有哪些遗漏和差距，然后特别关注这些遗漏、差距、不一样的地方。

这样的一个读书方法乍一看很麻烦，其实非常节约时间，而且可以提高你的阅读收获，因为它可以很好地锻炼你的阅读理解能力、分析整合能力、思考能力。