快使用双节棍哼哼哈嘿相声

应该是电影看多了

拜周杰伦为师，他应该很乐意教你的，小心，不要弄伤了自己。

抓住一头，另一头攻击，如此循环。

周杰伦的双节棍，很快的一首歌，是周杰伦早期的一首歌

周杰伦的双节棍，很快的一首歌，是周杰伦早期的一首歌

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双节棍不难学的，关键是找到棍的习性和要领。你所看到人家的表演很花，其实都是基本动作组成的。

1、熟练掌握基本动作。象“八字舞花”“苏秦背剑”这些动作要熟练掌握。网站上的视频很多，可以学会的，最好先看那些教学视频，别看表演视频。视频不长，要反复观看。

2、在基本动作的熟练的基础上加上转身、跳跃，腿法、地趟等动作就是新内容了，这个时候可以看些表演视频，提高自己的表演水平。

3、学会自己组合动作，组合动作时要借棍的惯性把两个以上的招数连接起来。

4、当然要和实战结合，练的时候要意中有人。

5、在单棍练熟练后，可以学习双棍技术。

总之，只要用心学习，慢慢就会体会到其中的奥妙。当然，最好找个会的人，自己学起来会事半功倍的。

相信自己，循序渐进，就会成功。

歌名就叫 双节棍

一套、一副、一根、一把、一双、一对
都行的通 没有固定的量词