火龙果的保健功效
1、排毒解毒、保护胃壁;
2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;
3、美白皮肤、养颜;
4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
禁忌:火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部位越绿越新鲜。若绿色部分已枯黄,即表示火龙果已不新鲜,这样的火龙果最好少吃。
扩展资料:
火龙果的营养价值
1、火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。
2、火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
3、同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
参考资料来源:人民网-吃火龙果的好处 细说火龙果的营养价值
参考资料来源:人民网-食用火龙果要注意哪些事项?
告诉您每一味中药的来历:
番泻叶的故事
从前,东山下住着姓田的俩口子,他们没有儿女,只靠着田三爷喂一头牛种田过日子。春天来了,正是快要耕田的季节,而老黄牛这几天却不吃不喝,一天一天地消瘦,连走路也很吃力了,田三爷急得每天看兽医,吃了几天的药,都不见好转,而且好多天不下牛粪了,牛肚子越来越胀。他想这肚子胀是不是和人一样不消化,于是牵着牛到北坡走一走。这时碰见了放羊的陈爷爷,陈爷爷说:“田三爷你不要急,我放羊时发现后山有一些小树,凡是吃了那些小树上的叶子牛羊都有会拉肚子,你的牛肚子胀,一定是大便不通,要不我带你到那里采些叶子喂牛,一定会治好的”。
到了山上,田三爷按照陈爷爷指点的小树上采了些叶子给老牛吃。第二天那头牛果然拉出了一大堆干硬的牛粪,比以前精神了很多。经过慢慢调理,老黄牛又越养越精神了,吃草、下地干活都来劲。
从此,只要村子里人畜生病便秘,田三爷就摘些灌木叶子给人家泡水喝,居然都好了。石头也成了村里头的“神医”。后来田三爷才知道,那些灌木叶原来叫“番泻叶”。
【药名】番泻叶
【别名】泻叶、泡竹叶、旃那叶。
【药性】甘、苦,寒。归大肠经。
【功效】泻热行滞,通便,利水。
【应用】
1.热结积滞,便秘腹痛 本品苦寒降泄,既能泻下导滞,又能清导实热,适用于热结便秘,亦可用于习惯性便秘及老年便秘。大多单味泡服,小剂量可起缓泻作用,大剂量则可攻下;若热结便秘,腹满胀痛者,可与枳实、厚朴配伍,以增强泻下导滞作用。
2.水肿胀满 下行水消胀,用于腹水肿胀,单味泡服,或与牵牛子、大腹皮同用。
此外,临床上以番泻叶小剂量,每日,代茶饮,用于中风昏迷者,可通肠腑,缓解症状,以利康复。
【用法用量】煎服,宜后下,或开水泡服。
【使用注意】孕妇及乳期、月经期慎用。
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2、喝老鹰茶能改善人体的造血功能和内分泌功能,同时对人体的脑神经和心脑血管具有较好的保健作用。