1.[ báo ] 薄饼
2.[ bó]刻薄
3.[ bò ] 薄荷
[ báo ]
1.厚度小的:~片。~饼。
2.冷淡,不热情:~待。
3.味道淡:~酒。
4.土地不肥沃:~田。
[ bó ]
1.义同(一),用于合成词或成语,如“厚薄”,“浅薄”,“尖嘴薄舌”等。
2.轻微,少:~礼。~产。~命。~寒。~酬。菲~。
3.不庄重,不厚道:~夫。~幸(负心)。~情。轻~。刻~。
4.轻视:鄙~。厚今~古。
5.不充实,不坚强:~弱。
6.迫近:~近。~暮(傍晚)。日~西山。
7.古同“箔”,帘子。
8.姓。
[ bò ]
[薄荷],多年生草本植物。茎和叶有清凉香味,可入药。
健康功效
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
大米:富含碳水化合物、富含锰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
薄荷 适量相克食物
枸杞 适量相克食物
大米 适量相克食物
雪梨 一个相克食物
冰糖 适量相克食物
薄荷枸杞雪梨粥的做法
1.准备
2.锅中加适量清水下薄荷煮五分钟,然后焖五分钟。
3.挑出薄荷叶,只剩汁水,下入浸泡过的大米,大火烧开转中火煮一个小时。
4.粥煮至软烂加入雪梨和枸杞再煮五分钟。
5.最后加入冰糖至融化即可出锅。
6.成品图。