有助延缓听力的音乐

老年人玩手机在一定程度上能够延缓老年痴呆的发生，确实是这样的，因为玩手机的过程，人的大脑就不自觉的跟着手机去运转了，就避免了什么都不想，一天又一天的度过去的这种情况，人的脑子是越用越聪明的，年龄大的时候也是如此。

人的脑细胞是不可再生的，人刚出生的时候脑细胞据说有2000亿左右，但是出生一周之内会死亡90%，也就是最终人们剩下的脑细胞就是200亿左右，人到了80岁的时候，脑细胞只剩下了50亿，这个时候人就会出现健忘等相应的症状，这是每个人都避免不了的过程，因为脑细胞是承载知识的载体，脑细胞消失了死亡了，自然就没有这个载体了，就像是我们把数据储存在U盘上，优盘坏了自然就没有办法读取数据了，所以这是不可避免的一个个过程。

玩手机的过程中使老年人的思维得到了有效的运转运转的过程中虽然不能让脑细胞不再死亡，但是它能大大延缓这个过程，因为我们的大脑在进行相应的搜救活动，大脑就得到了信号，他认为我们的大脑还需要一定数量的脑细胞来维持较为活跃的思维，所以它会减慢大脑脑细胞死亡的速度，只不过这样的一个过程只能是大脑自身去控制，我们控制不了，我们仔细想一想就会发现，我们现在能做的就是利用身体利用大脑，但是我们控制不了，有很多行为不是我们能控制的，只能是交给身体的系统自己去协调。

老年人可以玩手机，但是还是建议适当使用，基本上每天使用手机在2~3个小时就足够了，再多的话就会对他的大脑造成太多的负担。年轻人玩手机时间久了都会出现大脑疼痛的相关症状，更不要说老年人了，所以时间还是要控制好的。