晚上几点睡才叫“熬夜”?很多人都想错了,来看看你是否在熬夜
网友一:
大学生熬夜原因分析:
主要原因: 缺乏自控力,主动选择熬夜自控力不像欲望是源源不绝的,它需要个人自觉的维持。此次调查表明,大部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯,到了大学之后,一方面,摆脱父母、学校制度的约束,另一方面,舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力,使他们倾向于放纵自己的欲望,许多大学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程,他们头一天晚上就会熬夜进行各种消遣性活动,其中63.9%大学生选择上网打游戏、聊天、刷微博、看电影,然后第二天晚起或者逃课。
此外,大学生聚会大部分在九点以后开始,这些放纵实际上是许多大学生自控力不成熟的表现。
对于刚刚经历过激烈的高三生活的我们来说,大学的生活是轻松自由的,他不像高中那样每天都要跟着老师的脚步去学习,去考试,在大学我们可以自由安排我们的时间,大学的生活是丰富多彩的,有各种社团活动,组织等,我们可以加入我们自己感兴趣的活动,在大学我们也不再像高中那样受限制不能玩手机,因此我们可以每天拿着手机,甚至有些人在学校宿舍里面装电脑,因为没有人管的大学生活注定是自由的,晚上也没有宿管阿姨催你睡觉,所以大学生熬夜的现象很普遍,对于大学生熬夜我认为主要有以下三个原因:1.玩手机和电脑游戏,由于高中学习压力过大,很多人没能玩得了游戏,所以到了大学大家都想要上分,宿舍人都在一起,也有很大的机会一起开黑,大家一起玩,又热闹,玩着玩着也许就忘记了时间。还有人是由于在半夜追剧,越追越上头,使自己沉迷于此无法自拔,看完一集接着一集
2由于参加社团等活动太多,有些人因为加入的社团太多而导致自己忙不过来,比如有些人当了班长就已经够忙了,还加入了组织,组织里面的活动平时也很多,需要值班,策划各种活动等,所以当自己忙不过来的时候,就不免要熬夜来完成自己的任务。有些人还经常参加一些学校组织的活动,比如辩论赛等,这些活动都需要自己在课下准备稿子,也需要花费大量的时间和精力去准备,所以也有可能是大学生熬夜的一个原因。
3作业,虽然到了大学后作业并没有高中多了,但是很多大学生并不会按时完成作业,而是到快要交作业的前一刻来熬夜去完成作业,所以作业会使得他们去熬夜,当临近期末考试时,许多人因为平时都没听过课,也都花费晚上的时间去复习使得自己能够在考试时能够不挂科。