保护大脑作文英语初三下册

居然遇到好多校友😂

老兄 你是不是经常 被 欺负？？ 不是的话 哪就低调就OK是的 话 就难咯 你首先要跟学校里面的 小混混搞好关系但是切记 不要去跟他们混 还有就是有这么一种人就是天生的 叼毛 挨打像 哪就没办法解决了 切记 不要出头 不要叼 低调 什么事都要忍不要强出头

吃坚果类食品

大脑最需要的营养是DHA,这种物质是大脑细胞必需物质，人体不能自身合成，需要从食物中摄取。这类物质在豆类、鱼类、坚果类和蛋类中富含，当然比如南瓜、海带等食物里也有很多。要想大脑不累，平时多注意锻炼身体，比如慢跑、散步等运动促使血液循环很好，促进大脑供血充足，让大脑保持正常的运转。科学家通过研究发现，大脑使用程度越高，神经细胞上长出的树突就越长，这样神经细胞接收的信息也就越多；相反，如果懒于动脑，那么树突就会逐渐萎缩。平时多参加下棋、阅读、闭目思考、多做数学题、生活中做事多用脑、玩jint全脑速读记忆训练中的健脑游戏和多交朋友聊天都是可以活跃大脑的。总之，只要得闲就可以动动脑，但也要注意不要过度用脑，大脑也需要休息。

要勤于用脑、不要用脑过度.多吃鱼，尤其是海鱼

戴安全帽啊,傻瓜！！

头朝下从三楼跳下去，嘎嘣一下，成植物人了

学会生存

我非常敬佩鲁滨逊这个人，其中是他自己建筑了家园，更让我不可思议的是他如何种麦子，还有那些与航海一点都没关系的瓶罐。我也很佩服他有一个自己的目标，他这目标一旦锁定就再也没改过，就算遇到坎坷的时候也不退缩，也要坚持到底，这目标就是航海。另外，我最敬佩鲁滨逊的就是他那顽强，敢于冒险，勇于开拓的精神，正是这样的精神，让他从一个与世隔绝的荒岛上存活了下来。

说说鲁滨逊,再想想自己。小时候天天九点半起床，七岁时不会骑自行车，八岁时不会洗衣服，九岁时不会做饭，十岁了还让爸爸妈妈接送，到现在白天听一些鬼故事特别高兴，可到晚上却被吓得六神无主。哎！我什麽时候才可以长大呀！

虽然我以前做了一些小儿科的事情，但我决定以后不偷懒，不胆小，做一名胆大心细，勤奋努力，善于探索的少先队员。

鲁滨逊说过：“等待灾难来临远比灾难本身更可怕。”我觉得这句话说的非常好，当人身处逆境时，万万不能等待灾难来临，一定要向命运反抗，要充满希望。鲁滨逊在荒岛时也曾一度感到绝望，但是后来就是因为又充满信心才会最后获救。如果，他痴痴的等待死亡，等待灾难来临，那么他又怎么会活下去呢？鲁滨逊的离奇获救其实也是因为他平时掌握了很多自救知识，正是因为这些知识，才使他能有条不紊的打理自己的生活，所以我们平时也应该多掌握这一类知识，以便将来得以运用。

和鲁滨逊相比之下，我所会的东西就太少了：如果我流落到孤岛，能活几天？我又能干些什么，劈柴、打猎做饭？我连洗衣服还笨手笨脚的呢！再说了，没有一个人讲话，多孤单呀，我准会憋死的！，所以，我还要向鲁滨逊看齐，锻炼自己，不断磨砺自己的意志。现在几乎每一家都是独生子女，自然饱受宠爱，过着“衣来伸手，饭来张口”的日子，他们不会懂得用自己的双手去制造东西。那么就需要孩子们自觉的磨砺自我，如果每个人都能像鲁滨逊那样，那么身处逆境时，我们就不会害怕了，可以勇敢的向命运挑战。

人生路上，任何一个人，都要面临各种磨难，但我们要做一株顽强的仙人掌，做一个生活中的强者。在逆境中不要悲观失望，而要努力积极，从而改变自己的处境。向鲁滨逊一样，学会生存吧！

日常的维护。。。