1、抓住周末阳光明媚,天气刚好去爬山。
2、周末阳光明媚,待到山花烂漫时,去爬山。
3、周末,阳光明媚,约两三好友爬山挖笋。你看,这就是藏在春日泥土里的欢喜。
4、有一种心情的放飞,叫周末去爬山。
5、周末阳光明媚,爬山晒太阳。
6、周末阳光正好微风不燥!太久没有爬山感觉腿要废了山顶的风景不错。
7、周末阳光依旧,爬山锻炼身体!
爬山的句子唯美短句:
1、山脚下冰封的河,有些模糊,看上去并不是正厅碧清清楚楚,却可以看到它向远方不断游弋。而远处的山,就像是站在对面,可以看的很清晰。
2、人生就像登山,只能进,举举不能停,更不能退,不登上山顶伏迟,永远都是失败者。
3、你站在山顶上会有一种心旷神怡的感觉。啊!西岭雪山你真是大自然赐给我们人类的宝物呀!
4、越往上走,风也越大,也越发凛冽,无数只鸟扇着白色的翅膀,鸣叫着在山间盘旋,我知道,是我们惊了它们的梦。
5、没事登登山,看看景兜兜风,心情会舒畅起来。
6、大好河山壮美晴,小逸江南苏杭行。同协并程时光里,游山玩水好心情。
7、我们登山,身轻如燕,健步如飞。
1、有一种心情的放飞,叫周末去爬山。
2、周末,阳光明媚,约两三好友爬山挖笋。你看,这就是藏在春日泥土里的欢喜。
3、周末阳光明媚,爬山晒太阳。
1、户外徒步爬山很累,而且伴随很多不确定的因素,但收获也是满满的,挑战自己的喜悦感和途中不期而遇的惊喜、美景,野趣。
2、人生就像爬山,只能进,不能停,更不能退,不登上山顶,永远都是失败者。
3、人生这一路,和爬山很像。有的人一鼓作气,有的人缓缓前行。不管速度快慢、用时长短,只要坚持一步一个脚印,最终都能登顶,迎接属于自己的胜利。
4、人生如爬山,山脚下的人总是最多,有些人能走到半山腰,但是也停下来了,少数人会一直向上走。能登顶的,是极少数。
5、人生如爬山,每个人都有自己的不易,有人嫌苦从未前行,有人怕累起步就停;有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返!
小婴儿已经六个月了。他在地上已经会爬啦。他是一个特别聪明的小婴儿。妈妈非常喜欢她。
花木吐艳,万树呈绿时节,到郊外爬山是一件很惬意的事儿。于是,在双休日约上几个朋友到北京怀柔爬山看野景。
驱车一个小时,便进入了山区。但见满目绿色,深感空气新鲜。来到一座山脚下,我们几个兴致勃勃地沿山道向上爬去。
一路上几乎没有什么人,静得很。山顶上有一小亭屹立,我们便把它作为前进的目标。朋友们边说边往上爬,不一会儿就气喘吁吁了。也难怪,长期在办公室里劳作,活动太少,爬一会儿怎能不这样?好在大家的心气挺高,志在登顶。
站在小亭上举目四望,心中豁然开朗。蓝天下,四周的山峦、山底的湖水,一览无余。怀柔那地方,植被一直很好,有山有水有绿树。
爬山虽然有些累,但大家乐此不疲。看见那边还有一个山头,便决心再往那边爬。下山、进谷、再爬,又登上了一个山头。这回下来,大家都出汗了,背心湿透了。来到临湖的一小亭下,一边歇息,一边回味着刚才的情景,别有一番畅快在心头!
从健身角度来说,爬山的好处也是不少。爬山,由低向高,人体需要躬身而行,运动量大;山间空气新鲜,可促进吐故纳新,增加肺活量。有专家说,爬一次山的活动量要比在平地活动量大一倍。是否如此,有待考证,但活动量大是无可置疑的。
总之,闲来爬山看野景,好处多多,益处多多。期待有更多的人加入到这个行列中来!
扩展资料
爬山的技巧:
1、用10-20分钟做一些肌肉伸展运动,尽量放松全身肌肉,这样攀登时会觉得轻松许多。增加弹跳动作。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。
2、下山一定要控制住自己的脚步,切不可冲得太快,这样很容易受伤。同时,注意放松膝盖部位的肌肉,绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力,使肌肉疲劳。
参考资料来源:人民日报海外版-闲来爬山看野景
1、攀登的过程也许漫长 但山顶的风景一定值得。2、愿有人陪你登山望景,愿有人陪你颠沛流离。3、半山腰总是拥挤的,你得到山顶看看。4、天空很蓝,太阳很暖
1、高高此山顶,四望唯烟云。爬爬山,放松心情,做一个简单的人,踏实而务实,不沉溺幻想,不庸人自扰,开心过好每一天。
2、诗和远方很贵,爬雹则拦爬山更实惠,山顶吹吹风,心共白云空幸有春日暖阳,吹面微风稍凉,小陶醉,山高人为峰。
3、我们登山,身轻如燕,健步如飞。我们登山,气喘似牛,步履沉沉。不管怎样的走法,我们都在大山的怀抱里,尽情呼吸着清新的空气,感受爽劲的山风,我们在远离红尘喧器的宁静里,以一身疲累,换得了心灵的休整与放松。
4、心情不好的时候就去爬山,站在山顶看风景,没有匆忙与抱怨,没有嘈杂与浮躁,往事随风而走,云为自由而动。
5、中午艳阳高照,一起登山可好。微笑在我心间,欢乐随我天天。
6、泉边少憩,我挥手作别,登顶而去,山势越来越陡,路是几乎没有的了,晴天朗日尚且难行,更何盯渣况这湿湿滑滑的雨天,刚刚庆幸终于转过一道山梁,猛然间又有一堵峭壁立于眼前,手揪着树枝,脚踩着石缝,心在打鼓,腿在颤抖,脸上汗水比雨水多,手脚并用。
7、爬山可以放松紧张的心情,让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上,浏览山情诗画,放飞心情,感受到是生活的多彩。珍惜现在,珍惜所有,让心灵放开,把脚步放大,多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
8、远风知我意,带我到山巅。一路涉足,一路留恋,一路回望,依旧前源胡行。
9、人的一生就像爬山的过程,既不是人们想象的那么好,也不是人们想象的那么坏。历经岁月的渲染,人海的沉浮,我们才知道,放下才会轻松,放下才能自由,谁先释怀谁才幸福。
10、有时候快乐就这么简单,爬一次山,在山顶吹一吹风,看一看蓝天白云,忘却苟且的烦杂,找寻心灵的慰藉和安静,放空自。