我最近身体状况不太好，我应该如何调养自己呢

2023-08-04 12:47

1个回答

2023-08-04 13:01

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健康调理每个人的方法是不同！咱们就针对说说你！！

你啊！

现在（7：49）

肺气不足！后背比较凉（当然不排除在空调屋里所致)

有些压抑啊！但你考虑的并不是很多！

血行陵压现在有些低！最近睡眠不佳！胃稍稍弱！头基哪部有轻微不适！

不清楚你的年龄！！不同搏带码的年龄段有不同的调理方式！这里只能泛泛的说

做事最近有些随意！稳一点！适当加强有氧运动！！增加肺活量！！少吃多餐！多和家人沟通！

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