如何评价《健康生活新开始》？

非常值得推荐的一本书，重新认识和反思自己的生活方式，就算不是素食者，至少应该知道书里的内容，然后再决定以什么样的方式生活，算对得起自己吧。

无意中发现的一本书，翻来看看，实在没太多可取之处。一方面因为家人从医的多，里面提及的基本都是已知的，一方面这本书体现了很多美式作者风格，喜欢用自己的生活为例而且想要充满风趣。恕我一直对于美式幽默没有多大兴趣，这本书更是显得废话连篇。不是一本实用性的书。要是作为杂文读一读或许不可吧。