我男生太瘦了身板小怎么能变胖变壮？

2022-12-27 12:07

我吃的还算多、但我头小脖子小（喉结特别明显）、然后手指也细、反正各种小、怎么才能变胖、这样练肌肉能遮盖下么？练得起来么？

2个回答

2022-12-27 16:24

你好最好的方法只要你坚持一个月就可以看到效果！三个月可以达到你的理想体重！每天早晨起来早餐前用2个生鸡蛋打在杯子里，加点白沙糖再加两勺番茄汁！用开水冲出来喝掉再吃早餐！坚持一个月！另注意饮食和睡眠规律性思想放简单！效果会很好！

2022-12-27 15:16

建议你买一副哑铃！
一开始或许你做得少，
只要坚持！不但有肌肉！
你的吸收也会变好！
那你自然会变胖！

相关问答

我很瘦，体型不够强壮，请问如何可以快速变胖变壮实些？

1个回答2023-07-18 19:47

多运动，多吃牛肉~

一个很瘦的男人怎么才可以变胖变壮？

1个回答2023-07-17 17:19

让他猛吃早餐宵夜吃得好吃得饱，但有些人是基因遗传是怎么吃也胖不起来。

是苗条的女人好，还是不胖不瘦的壮女人？

4个回答2023-02-15 15:10

每个男生的选择条件是不一样的，尤其有的男生是不在于外貌，在于女生的性格和他的内心世界，也就是选择心地善良的人，另外的男生对苗条的女人还是不胖不瘦的女人，他们需求的挑选的标准也是不一样的，这个不能有整齐...

瘦人为什么是瘦呢？胖人为什么胖呢？

2个回答2023-02-15 22:30

瘦人一般肠胃吸收不好，所以瘦，胖人一般吸收好还不爱运动

《胖子和瘦子》胖子和瘦子说些什么

1个回答2024-05-08 16:53

瘦子：你怎么会这么胖？胖子：俺只喝水也会胖，不知为什么？瘦子：你不吃肉，只吃素，就会好起来！胖子：真的吗？谁告诉你的？瘦子：就是卫生部副部长黄先生说的呀！胖子：哦……我就试试

我记得以前看过一部电影，一个女的很胖很胖，然后是为了一个男的还是事业想瘦，一个人帮助她，她瘦了，变

1个回答2023-05-06 09:35

刘德华的瘦身男女？

怎么才能长胖张壮点嘛，本人很向长胖啊

1个回答2023-08-10 15:38

多吃巧克力啊

《身为一个胖子》中女主胖瘦是同一个人演的吗？

1个回答2023-04-21 17:02

都是一个人演的。

找一本小说，内容是女主本来很胖，男主就喜欢她胖，到后面女主瘦了下来，男主却不要她了。

1个回答2022-06-25 12:03

我勒个艹还有这样的

胖了好看还是瘦了好看？

2个回答2023-02-11 17:26

胖了好看还是瘦了好看这个真的很难说，无论是男人还是女人，恐怕都不像长得太胖。因为大部分人感觉胖了不好看。其实胖有胖的美，瘦有瘦的美，每个人都有优点和缺点。

热门问答

热门搜索更多

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z