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请问馒头吃了会长胖吗?求答案,求为什么!
2022-12-19 18:47
?
1个回答
2022-12-19 20:14
馒吃馒头本来就会长胖因为里面有高含量的淀粉存在如果你想减肥肯定别吃馒头可能是以淀粉类的粗粮啊玉米南瓜红薯之类的来单位主食把米饭也戒掉然后你可以算出每天的每日基础代谢量然后你按照你每天的每日基础带代谢量来合理的作分配,按照你的每日基础代谢量,然后做三餐的分配,呃,米饭就是说淀粉蛋白质碳水脂肪啊,这些做做好分配,当然也可以不一定要做三餐也可以分为六餐来吃,反正要吃足够这些日基础代谢量这样才行的。
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吃馒头会胖吗?求答案,求为什么
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2023-01-29 13:53
馒头的热量高吗 馒头的热量和营养价值热量:221大卡。 面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单,携带方便,松软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到...
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馒头吃了会胖吗?求答案,求为什么!
3个回答
2022-12-07 12:30
不是吃的量特别大,就不会发胖的,适当的你正常的每天都坚持走1万步,正常,这馒头就是主食,但是你别一顿饭吃个四五个,那就有点儿多了,一到两个的话,每天都吃一些的话,不会发胖的。因为一般主食都是含有碳水化...
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西北小公主和胖馒头是谁
0个回答
2023-04-17 16:27
馒头吃了会长胖吗?求答案,求为什么
4个回答
2022-08-15 10:16
吃馒头会不会导致发胖? 经常吃馒头不一定会发胖。发胖一般与个人摄入量、机体消耗量以及自身代谢程度等有关,当摄入总量低于机体消耗量时,经常吃馒头就可能不会发胖。但若摄入总量高于机体消耗量,经常吃馒...
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吃馒头会长胖吗?求答案,求为什么
1个回答
2022-12-19 21:56
面食中营养成份和米饭几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。 可见,米和面这些粮食主要供应人所需要的糖。据说,一两大米或面粉,抵得上70毫升50%的葡萄...
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馒头吃了会不会长胖?求答案,求为什么
3个回答
2022-11-29 17:01
馒头吃了会不会长胖?为什么?因为馒头是面粉,面粉里头含糖比较高,所以说吃面食都容易发胖,吃米不容易发胖,大米里头含糖量比较低,不容易发胖,所以说吃面食不过是吃馒头吃面条了嗯,都容易发胖,因为它那里头含...
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西北圈小公主和胖馒头是谁
0个回答
2022-12-21 02:55
馒头吃了会不会上胖?求答案,原因
2个回答
2022-12-03 11:17
会。减肥的都不吃或者少吃主食,馒头含热量、脂类、蛋白质、碳水化合物等等很多。馒头的蛋白质含量比大米、面条高好多。
馒头的故事的阅读答案?
1个回答
2024-01-22 03:47
1.②车陷途中,饥民抢吃馒头,少校跪诉缘由。④尤小翠饿死,少校和师长跪坟前。(意对即可) 2.第(13)段,把馒头交回的行动描写和语言描写,表现小女孩懂事(明事理、深明大义、爱国)的特点。 第(1...
全文
儿歌 蒸馒头 教案
1个回答
2024-02-29 10:38
你具体想问什么吖
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