我很烦怎么办.

很烦的时候想想更烦的人就不烦了
现在人就是嫉妒心太强了
可是烦恼的时候嫉妒心就消失了
摆正观念
烦恼的时候嫉妒别人的烦恼
不烦恼的时候就不嫉妒别人了
都这样
世界就美好了

烦的时候，谁都遇到过摆正态度。心里总想着，一切都会过去的。乐观的去解决身边的每件事。如果你一直烦下去。那永远都会烦。呵呵~~乐观看周围！！

生活中，没有人能保证我们一帆风顺，亦没有人能让我们永远快乐．我们能做的只是调整自己的心情．不要让心情来左右我们．我们是自己的主人．所有的不幸与痛苦让别人来解决只是参考，真正做决定的是我们．　我们可以让自己处于地狱，亦可以让自己处于天堂．这一切要决定的只是自己的意念．所有的烦恼都抛开，一切雨过天晴！

其实每个人都会有烦恼的时候，我们内心的情绪是呈波浪式起伏的，人的欲望太多了！所以我们要以平淡的心态去看待得与失。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的.
在心烦郁闷的时候，要学会看看自己所拥有的和自己的优点，这样你的心情也许会好点。还有就是找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事充实自己.认真对待平日看似平淡单调的生活,多听
多看
多做,多交友,多交流.我认为解决烦恼最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，听听
音乐，看看
电影，谈恋爱,或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静，释放一下压抑的心情。呵
呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，但你要对自己有信心，所有的事情都会过去的!
希望你会开心点吧
！(*^__^*)
嘻
嘻
`

人就是这样，总是想要的太多，或者期望太高，就会有这样的感觉，关键在自己，多想想，比上不足比下有余，不奢求，换位思考，自我反思，自我安慰，难得糊涂，听听歌，看看笑话，我的秘诀都告诉你了，你一定要快乐哦。