孩子磨洋工指南这几招告别花式催娃__

孩子磨洋工指南这几

招告别花式催娃!!

出《儿童专注力培养方法》中说:

10岁前，是孩子专注力培养的黄金时期。

孩子一会儿找水杯，一会儿上厕所，一会

儿看看猫，一会儿看看晚饭做什么;还特别

爱说:妈妈你过来一下……是不是特别有同

感，所有的孩子磨洋工的方法都差不多

最后当你质问他为什么作业还没写完，他

也能理直气壮说:我可没有玩，一直在写作

业呢。一个习惯的养成或改变，不能急于一时

根据大脑发育特点，神经学家

把专注力训练分为0-3岁、4-7

岁、7-10岁三个阶段，每个阶

段都有不同的特点和培养式

不同特点的培养方式

0-3岁--不破坏，不打扰

0-3岁，是专注力的本能培养期

3岁的孩子坐在地上，正在安静地玩积木玩具，眼

睛都不眨一下。这时候，坐在一旁的你问:

“宝贝，你堆的这是什么呀?渴吗?喝口水吧……”

句句都是爱意，殊不知这些关心，正在毁掉孩子的

专注力

家长却总想和宝宝互动，可惜孩子并不领情。而且

被打扰后，她心思也无法聚焦回玩具上了

在孩子3岁前，专注力不是培养出来的，护来期

4-7岁--习惯培养期

这个阶段，家长需要纠正影响专注力的

坏习惯，强化好习惯

研究发现:做不到专注的人，脑容量会逐

渐降低，无法应付做“正事”所需要的

信息处理强度

长期接受碎片化信息，长期熬夜，真的

会让孩子立竿见影的“变笨”，专注力

变差，不仅是学习能力，也影响ta们的

性格与处事

7-10岁--自我成长期

7-10岁的孩子脑神经发育更加完善，自

我意识更强，开始抵触家长的说教，产

生逆反心理

大脑追求“独立完成的喜悦”这一神经

系统变得常活跃

那么怎么锻炼孩子专注力呢?

非常简单:抓住一切机会，尽量让孩子多

做选择，自己选择!

用“建议和鼓励”的方式，引导孩子思

考如何“解决”自己的冲动，做出选择

训练专注力的方法

①保证睡眠时间，不熬夜

②练字

③创造可以集中注意力的环境

④专注力奖励训练

好习惯有厚积薄发的力量，专注

力强的人，未来也会更自由。

岁前培养好了，家长事半功倍，

孩子也能受益一生