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(初中生,在长假期时,日夜颠倒睡)影响长身体?
2023-11-18 23:02
1个回答
2023-11-19 01:35
多多少少有些影响的,你的作息时间已经颠倒了,这对健康是一个很大的问题,虽说我也是个学生,一到放长假,我也日夜颠倒,一般凌晨睡,中午吃饭才起床,但是,对于健康,这样的作息时间明显是不对的,对身体的影响肯定是有的
相关问答
小孩睡觉睡颠倒了怎么办
1个回答
2024-03-15 07:38
睡眠习惯很好纠正的,可以在白天适当的减少小孩的睡眠时间,这样的话晚上随眠自然就多了。
孩子睡颠倒了怎么办?
1个回答
2024-01-23 05:33
白天尽量多逗他玩,直到他困得不行了再让他睡,几天就能改过来。不要宝宝一哭就心疼的让他睡,少哭一会
小孩睡颠倒怎么办
1个回答
2024-01-26 03:23
小孩睡颠倒觉,可以白天适当让他少睡。当然这个是在小孩3个月以后;如果是3个月之前的宝宝,只能家长累点了,毕竟宝宝的睡眠有助于大脑发育。宝宝月份大点了之后,这个症状会好点。 我家宝宝就是在3个月之前都...
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宝宝黑白颠倒睡觉,
1个回答
2024-02-16 03:57
你好,刚出生不久的宝宝对黑白没什么概念。宝妈要让宝宝养成晚上睡觉的习惯。白天多跟宝宝互动,不要让他睡太多了。
小孩儿睡颠倒了怎么办?
1个回答
2024-02-20 11:51
其实新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的,因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活,出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象,对此,爸爸妈妈要有耐心,其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了...
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宝宝睡觉黑白颠倒怎么办?
1个回答
2024-02-27 16:54
你好!这个要慢慢调节得!不然对孩子大人都不好!毕竟晚上是睡觉时间正常!白天给孩子制造一些新鲜的玩意和环境!多哄哄!尽量让他白天少睡!慢慢来就会调节过来!!!
宝宝睡觉颠倒怎么办
1个回答
2024-03-08 11:38
协助宝宝建立白天与夜晚的观念需要花一些时间,所以最好从小开始,建议爸妈在白天尽量让家中保持明亮,并提供音乐、广播等声音;到了晚上不妨只开小灯,且尽量保持周遭环境的安静,让宝宝产生夜晚的认知,养成在夜晚...
全文
宝宝睡觉颠倒了怎么办
1个回答
2024-03-11 20:11
建议白天不要睡得太多,白天多逗这个小孩.白天室内光线不要太暗,就能改善晚上的睡眠.另外还要注意是否是有母乳不足导致的饥饿有可能的哦.一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建...
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宝宝睡颠倒问题
1个回答
2024-04-17 04:00
这么小的孩子,睡眠本来就是没有规律的。妈妈肯定是要辛苦的,不过不要精神紧张,顺其自然吧,只要宝宝每天的睡眠量够了,宝宝就可以健康成长。等宝宝大一些了,睡眠自然就会规律起来!
每个宝宝都会睡颠倒觉吗
1个回答
2024-05-05 14:12
大多数宝宝都会这样,一般在前两个月宝宝都会如此,随着妈妈的调节,培养宝宝白天少睡多玩,使他疲劳晚上自然就能睡好,
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