人体排出水分的途径有

人体排出水分的途径主要有以下几个方面。
一，小便，体内水分经过肾脏过滤变成尿液，将有害物质排出体外，这个途径是最主要的水分排出方式。
第二，汗液。剧烈运动或者天气炎热，人体出汗较多。汗液也属于比较多的水分排出方式。
三，呼吸。我们呼出的空气中含有一定量的水蒸气。天冷时尤其明显。由于呼吸每时每刻都在进行，所以这部分水分也比较多。
四，随排泄物排出一小部分水分。

人体的水绝大多数的都是通过小便排出体外的，但是在夏天的时候出汗也可以排出不少的水分，天气冷的时候小便排出去的比较多，天气热的时候汗水排出去的水分比较多。

有以下途径。
第一，主要是通过尿液排出大部分的水。
第二，呼吸道随排出一部分。
第三，皮肤排出一部分。

排汗，排尿，排泄，还有呼吸等，都伴随着水分的排出。