尿酸高怎么办？

第一，坚持低嘌呤饮食，避免进食牛肉、羊肉、动物内脏、肉汤以及羊汤、带贝壳类的海产品这些高嘌呤食物。
第二，平时多饮水，以促进尿酸的排泄。
第三，如果合并高血压、高血脂、高血糖、肥胖等代谢综合征，需要把血糖、血压以及血脂控制在正常水平，同时注意减肥，控制体重。
第四，可以适度地进行体育功能锻炼，也有利于降低血尿酸水平。
第五，要严格的戒酒以及避免饮用鲜榨果汁和市面上所销售的各类饮品等。

尿酸高少吃高嘌呤的食物，少吃海鲜，少吃动物内脏，少喝啤酒，加强锻炼，控制体重，多喝水。