小学生如何调节情绪？

作为五年级的小学生，要调节自己的情绪，那么最好是找一个。自己的同龄人或者自己比较好的亲属或者父母，把自己的这种感情向他们进行倾诉，进行交流，从而得到他们的帮助和指导。这是最正确的方法。