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学习跆拳道有哪些好处?可以详细说说吗?
2022-10-15 06:57
2022-10-15 11:08
可以锻炼身体,也可以锻炼手臂的动作和力量,提高肌肉的弹性可以锻炼孩子的韧带,锻炼身体的柔韧性和协调性,可以加强自我保护。
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