强迫症毁了我的人生？

你这不属于强迫症啊。你这属于自己，没事找事把自己毁啦。生活中的一些小事情无需挂怀。不管是什么都要自己学会调节自己，对吧！你可以试着把心胸或者思想放宽阔一点。