如何提高一个人的记忆力

2024-07-12 22:26

我是一个高中生 大脑不知怎么记东西特别慢 如何才能把记忆力提上去呢 我说的是不用药品
2024-07-13 00:42
保护脑细胞提高记忆力,美专家推荐十种健脑食品
1.菠菜
2.深色绿叶菜
3.三文鱼
4.葡萄汁或葡萄酒
5.热可可
6.全麦制品和糙米
7.杏仁和核桃
8.橄榄油
9.大蒜
10.蓝莓果
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